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這三種野菜看著不起眼,識貨的人稱其「長壽菜」,有錢都買不到!

以前在農村,有些人認識這三種野菜就會經常採摘做一些美味吃,那時候大家根本沒有養生的概念。後來城裡人發現了這三種野菜的營養價值,被陸續吃起來,甚至很多人把這三種野菜稱為「長壽菜」,這種稱謂其實源於野菜的養生價值。究竟有多麼神奇呢?一起來看看。

第一種野菜:桉葉

桉葉很多人都認識,但不知道桉葉能用途,聰明的人發現了,桉葉有良好的止瀉作用,還能消炎殺菌。怎麼用呢,據說適量的桉葉和馬齒莧以及少量的地錦草和茶葉一起加清水煎制,煎好之後,直接喝葯湯就可以了。建議大家用的時候多諮詢中醫,不要擅自亂用。

不過桉葉據說也分很多種,大家可以網上詳細了解一下。看上去再平常不過的葉子實際上用途都很大,善於發現,善於利用,很多野生的植物都是寶貝。

第二種野菜:碗豆尖

吃過碗豆尖菜的朋友會知道, 豌豆尖葉子很柔嫩,口感清爽,而且營養也很豐盛。適當的吃碗豆尖能同消除疲勞,提高睡眠,保護視力,排毒護膚,還有抗衰老的功效。

現在城市裡很多人都會吃,沒吃過的朋友不妨買來嘗嘗。

第三種野菜:長壽藻

長壽藻現在人吃的也比較多,它是一種營養價值超高的綠藻菜,含有人體所需要的多種豐富的營養物質,而且具有抗癌、抗腫瘤、抗氧化、提高免疫力、活化腦細胞、凈化血液、美容養顏等作用。

一般長壽藻在南方吃的比較多,適當的使用對身體有很好的幫助,建議大家適當的吃一些。

今天推薦的三種野生美味,不知道的朋友可要多看看,多了解了,這樣的美味如何走進我們的餐桌,值得研究一番。

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