慢性鼻炎的人，再饞也不能貪吃它們，不然過敏加重並複發

隨著醫療技術的發展，使得許多急性病都轉變為慢性病，人們的壽命都有所增長，但是慢性病極大程度上影響著人們的生活質量。比如最常見的一種慢性病鼻炎，是由於人們身體抵抗力下降，尤其遇到空氣寒冷季節，鼻子腺體分泌增加，鼻粘膜腫脹，

患者經常會鼻塞流鼻涕，晚上睡覺也只能張口呼吸，這對於面部輪廓會有極大影響，長此以往會導致面部變形，若患了慢性鼻炎的人在飲食上還不注意，可能並發三叉神經痛，使得視力和聽力都會受到影響。

下面這些食物是慢性鼻炎患者絕對要忌口的！

火鍋

火鍋是慢性鼻炎患者首先要拒絕的，尤其是麻辣火鍋。火鍋料蝦餃、肉丸裡面含有大量的脂肪和熱量，會造成鼻粘膜腺體分泌量增加，慢性鼻炎的患者鼻塞和流鼻涕的癥狀會加重。火鍋湯中含有大量嘌呤物質，長時間煮沸會使得湯中含鈉、鉀等元素增加，尤其是伴有痛風和高血壓的慢性鼻炎患者更要忌口。調味料沙茶醬、麻辣醬會對粘膜造成刺激，慢性鼻炎患者絕對不能選擇。

冰冷的食物，各種冷飲

各種冰冷的食物，各種冷飲、冰鎮西瓜等是慢性鼻炎患者絕對要忌口的，由於冰冷的食物會造成毛細血管收縮，血液循環不暢，會造成慢性鼻炎患者鼻粘膜腫脹加重，使得患者鼻塞癥狀加重。過多食用冰冷的東西也會對鼻粘膜造成刺激，使鼻粘膜抵抗力下降，這時候許多病毒細菌也會趁虛而入，造成慢性鼻炎患者癥狀加重。

海鮮

海鮮也是慢性鼻炎患者要忌口的，由於慢性鼻炎的患病原因十分複雜，有一部分患者是由於過敏導致的鼻炎反覆發作，而海鮮是容易造成過敏的食物，因此對於患有慢性鼻炎的患者應盡量少吃海鮮，若對海鮮有過敏反應則應該忌口了。慢性鼻炎患者應該在生活中注意觀察自己在食用哪種食物或者接觸什麼物品之後癥狀會加重，然後盡量去避免接觸這些食物或者物品。

煙酒

煙酒是慢性鼻炎患者絕對要捨棄的東西，先不說煙草導致多少種癌症的患病風險增加，酒導致了多少酒精肝的發生。煙酒都會造成慢性鼻炎患者鼻粘膜充血，使患者鼻塞流涕癥狀加重，造成患者當下生活質量下降，嚴重著會造成頭痛頭暈嚴重影響生活和工作。由於煙酒長期刺激鼻粘膜使得鼻粘膜調節功能下降，造成慢性鼻炎患者癥狀反覆發作。

下面這些食物是推薦慢性鼻炎患者經常食用的

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含鐵豐富的食物，比如各種動物肝臟和菠菜。臨床上現在都用鐵劑來治療慢性萎縮性鼻炎，有效率高達百分之七十五，因此對於缺乏鐵的慢性萎縮性鼻炎患者多吃些含鐵的食物是非常有必要的。維生素C可以有效促進鐵的吸收，柚子、檸檬、菠蘿等新鮮的水果富含維生素C，因此慢性鼻炎患者可以多吃增加鐵的吸收，也可以增加機體的免疫力。

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