四十歲後白髮會有很多？只要洗頭時加一物，白髮會慢慢變黑

四十歲後白髮會有很多？只要洗頭時加一物，白髮會慢慢變黑

當人經常處於一種憂慮和高壓環境下，很容易在日常生活中出現白髮。如果壓力不斷增加，黑髮就會越來越多的開始變成白髮。白頭髮是很多人的煩惱，人們往往為了美觀而選擇用染髮劑染髮的方法來掩蓋白髮，可是研究證明染髮劑與癌症有關，長期使用染髮劑必然會傷害身體，不染髮就會顯得人比較憔悴，有礙美觀，還有可能導致發質變差，乾枯分叉，甚至有可能影響頭皮環境，出現頭皮屑等情況。

很多開始長白頭髮的人都是上有老下有小的中年人，他們往往背負這很大工作壓力和家庭責任，情緒容易不穩定。所以對於他們來說放平心態放下壓力是第一位的解決辦法，保持心情舒暢，遇到事情多於伴侶溝通共同解決一起分擔。白頭髮雖然影響美觀，但是還是盡量選擇少染，不僅傷身體還會掩蓋身體本身的變化和信號。當然除了心態的改變和少染髮外，還需要用一種食材，堅持服用，白髮變黑不再難，過了45歲之後，洗髮水裡放點它，白髮慢慢變黑！

桑葉大家應該都不陌生，是蠶寶寶的食物，可它還有別的妙用你知道嗎？桑葉又名桑葚樹黃桑等。桑葉在霜後採摘才最好，因此也被稱為冬桑葉，那為什麼說它還有黑髮的功效呢？我們一起來了解一下吧。

古書中早有記載桑葉可以明目，止咳，黑髮，入肝經和肺經肺主皮毛，可以烏髮。這是因此，用桑葉洗頭可以達到使白髮變黑變得柔順。有時嘗試一些土方法，效果有可能出乎你的意料哦。

不只是白髮，很多中年男人也飽受脫髮的困擾，桑葉既然主肺經，對頭髮有好處，自然對於脫髮也有一定改善的效果。用桑葉，側柏葉，苦丁茶各取10到20克，煮成水後對於脫髮有一定改善的作用，用桑葉水來洗頭也對頭髮很有好處，而且對於大家來說，對於年過四十的人來說，洗頭時加桑葉，用這個水洗頭還能達到使白頭髮慢慢變黑，還能更加柔順發亮的效果。

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