容易引起寶寶過敏的食物，原來這兩種我們天天都在吃

最近在網上看到一個網友的帖子：婆婆從外地趕來，我一再叮囑婆婆，寶寶對雞蛋和蝦都過敏，不能餵給寶寶吃。誰知道婆婆竟然以為我是騙她的，還說孩子哪有那麼嬌氣，就偷偷的做了蝦仁蒸蛋給寶寶吃，結果上吐下瀉，嚴重到去醫院進行了急救，幸虧寶寶最後沒事，要不然鐵定跟婆婆大幹一架。這則消息嚇到了一眾網友，我們所了解的食物過敏最多拉拉肚子，吐出來不就好了，怎麼還會這麼嚴重？其實，食物過敏要比我們想像中的更嚴重。

什麼叫食物過敏？

這種情況是指寶寶身體的免疫系統對某種食物產生的對抗反應，當這種食物不被寶寶的消化系統接受時，免疫系統就會產生排斥，最終引起寶寶起紅疹或者上吐下瀉等癥狀，甚至嚴重的話還需進行急救。一般情況下，家長們平時通過預防可以有效避免寶寶過敏反應，還有可能會隨著寶寶的長大而有所緩解。

寶寶都會出現哪些癥狀：

雖然我們說這些嬰幼兒食物過敏癥狀會隨著年齡的增長而有所緩解，但是不小心護理仍然會對寶寶的身體造成傷害。我們平常最常見的就是寶寶身上起紅疹子或者是上吐下瀉，但這只是其中一些比較輕的癥狀；寶寶的皮膚還有可能會出現水腫，濕疹紅斑，甚至瘙癢難忍；對於呼吸方面的影響也會讓寶寶更加難受，寶寶可能會出現咳嗽、氣不順甚至呼吸困難等癥狀。如果爸爸媽媽一旦發現寶寶出現這種癥狀，就要好好想想寶寶過去一天吃過什麼東西，確定食物過敏原，並及時進行治療。

爸媽在日常生活中應該怎麼做？

1、如果有條件的話，建議媽媽們延長母乳餵養的時間，因為母乳乳汁中含有多種防止過敏的抗體，對寶寶的身體免疫力有很好的幫助，但是媽媽們在給寶寶餵奶的期間里最好吃低過敏的食物。

2、媽媽們在給寶寶斷奶後，輔食的添加也要多注意，剛開始的時候盡量也要以低過敏食物為主，比如穀類和水果；像是雞蛋、牛奶這兩種高過敏原食物，媽媽們在給寶寶添加的時候一定要小心嘗試。

3、確定寶寶對哪種食物過敏後，在日常飲食中一定要規避這些食物。但也不是說寶寶就失去了嘗試新鮮蔬菜和水果的樂趣，寶寶在嘗試一種新的食物時，爸爸媽媽們可以先給寶寶嘗一點，等確定寶寶不會過敏之後再給寶寶吃。

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