女人別喝豆漿了，每天喝它，滋陰潤膚、祛黃褐斑，讓自己不變黃臉婆！

30歲以後的女人，很多都存在氣血虛、皮膚黃的問題，這個問題，早上喝再多的豆漿也解決不了呀！女人別喝豆漿了，每天喝它，滋陰潤膚、祛黃褐斑，讓自己不變黃臉婆！

銀耳浸泡一個晚上，洗乾淨，銀耳也浸泡一個小時，紅棗清洗乾淨。將銀耳撕成小塊，將裡面的芯取出來，紅棗去核備用，可以在晚上完成，早上直接就可以開始做，節省了很多時間。

一次性加入足夠的水，食材按照自己的喜好隨意增減數量都沒關係，只要根據食材的多少，調節水量的多少就行了，一般豆漿機上都有提示的哦。太濃太稀了都不好喝。

設置米糊鍵，將食材打成糊狀。打好的糊糊加入冰糖，拌至融化就可以了。熬制銀耳羹的時候不能先加冰糖，容易糊底，後加冰糖才能使湯汁更濃稠。

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