減肥瘦身全靠「它」，山楂泡水加上「它」，一月輕鬆瘦10斤

山楂與荷葉也可以泡水，山楂荷葉茶能清心凝神，也能降血壓和血脂，經常飲用還能起到減肥瘦身體的重要功效。不但功效多，而且瘦身。

山楂與菊花一起泡水喝對身體也大有好處，山楂與菊花一起泡製的山楂菊花茶能清熱解毒，也能降血脂，更能健脾消食。

柚子皮里含有豐富的維生素C，它和山楂搭配可以防止感冒發生。山楂可以促進腸胃消化，達到降血壓血脂的作用，但是得適量。

山楂跟枸杞，山楂枸杞茶不但能開胃消食，還能活血抗衰老。越喝越年輕。

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