明明腎不虛，還總是掉頭髮，那就要小心這個原因了

現在脫髮是一個熱門話題，很多人都開始關注自己的頭髮問題，稍微有掉頭髮的現象的，就開始懷疑自己是不是脫髮。

其實掉頭髮和脫髮之間是有界定的，常規的掉頭髮是一個正常現象，是每個人都會有的，脫髮是掉頭髮的量超過了常規的上限，就成了脫髮。

那麼掉頭髮的上限是多少呢？一般正常人每天會掉頭髮40-100根左右，在這個範圍內就是正常的，要是超過了這個範圍，就考慮自己是不是脫髮了，這個時候，可以去皮膚科做一個毛髮鏡，看看自己頭髮的狀態，看看是屬於哪種類型的脫髮。

很多人一診斷為脫髮，就會想自己是不是腎虛，中醫中講，頭髮和腎臟相關，所以很多人會接著去想，是不是脫髮就是由於自己腎虛所導致的？

其實腎虛導致的脫髮是一方面，但是現在很多人的脫髮，並不是因為腎虛，而是因為體內有熱邪上攻於頭部，出現了脂溢性脫髮。

脂溢性脫髮是現在來看最為普遍的一種脫髮方式，因為自己頭髮毛囊的皮脂腺分泌的油脂太多了，導致了毛囊營養供應不上從而出現了脫髮。這種情況要是你用補腎的方法去治療，只能是越治療越差勁。

如果是脂溢性脫髮，這裡推薦一種比較常用的藥物，叫做側柏葉，側柏葉本身就是涼血的，同時側柏葉還能夠烏髮，所以對於脂溢性突發的患者，可以用側柏葉煮水，然後用這個水洗頭，長期堅持，會慢慢改善油脂分泌的情況，從而減輕脂溢性脫髮的癥狀。一般側柏葉的用量新鮮的量在50克左右，要是乾燥的側柏葉，用20克左右即可。

脫髮不一定就是腎虛，其實血熱也只是其中的一種原因，而且脫髮的原因有很多，最常見的是血熱，其次才是腎虛，還有很多其他的小的方面在這裡都不一一贅述了，所以提醒大家一下，不要一看見脫髮就是按照腎虛治療，要是辯證不對，往往會產生相反的作用。

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