抑鬱症常見的年齡？「抑鬱症」是老年痴呆症的早期預警？

持久的悲傷可能不僅僅是一個情緒的問題，它可能是一個記憶障礙警示標誌。

抑鬱症常見的年齡

抑鬱症和老年痴呆症之間的聯繫，甚至考慮到抑鬱隨著年齡的增長變得越來越普遍的更重要。以下所有可能讓你患抑鬱症的危險當你老去的時候：

一個配偶，朋友或家庭成員的死亡，

在離開你的家和一個輔助生活設施

你以藥品衛生條件的副作用。

你也更容易患上的疾病如糖尿病、心臟病、癌症等你老了。這些條件可以增加患抑鬱症的風險，反之亦然。抑鬱能使慢性疾病惡化。

抑鬱的癥狀

抑鬱症的癥狀略有不同的中老年人，他們中的許多人可以模仿記憶喪失和疾病。如果你有這些癥狀，打電話給你的初級保健醫生或精神病學家的評價：

無助，絕望的感覺，或無價值感

缺乏活力；疲勞

易怒、悲觀

喪失興趣活動

難以集中注意力和記憶

混亂

睡眠問題

食欲不振或暴飲暴食

疼痛

做什麼？

如果你有抑鬱症的跡象（見側欄），第一步應該看到你的醫生或精神科醫生。然而許多人避免診斷因為污名抑鬱依然保持著老年人。」老年人仍然有這樣的想法，「我沒有瘋。我不想讓人覺得我瘋了，

「如果有人出現痴呆的開始，他們情緒低落，對治療抑鬱症是非常重要的，並把它儘可能地，」她補充道。

在任何年齡，抑鬱症的治療通常涉及結合抗抑鬱藥物、談話治療和認知行為治療（這會教你你需要應付你的抑鬱症的技能）。

「我認為老年婦女抑鬱也應該評估老年痴呆症，」Cremens博士說。篩選試驗，如簡易精神狀態檢查（MSE）和蒙特利爾認知評估量表（MoCA）短問卷調查你的醫生可以使用會對認知障礙的早期。

雖然沒有預防痴呆症的任何方法，您可能能夠通過不僅治療抑鬱症的減少你的風險，但同時也遵循健康的生活習慣，如鍛煉、健康的飲食，並且保持你的頭腦活躍的社交活動和遊戲。知道你在為老年痴呆症的高風險也可以幫助你和你的家人準備的，所以不會有太大的麻煩的路上。

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