曾一度被抑鬱症纏身的幾位明星，是什麼讓他們戰勝自我重獲新生？

近年來娛樂圈的競爭越來越激烈，每天都有人被捧紅，每天都有人下滑，而明星們也使盡了自己的渾身解數，進而來保住自己的名利和地位，所以，在這樣高強度的工作環境之下，心理壓力過大，一不留神就會有抑鬱的傾向，而我們聽到的明星得抑鬱症的新聞，真的不算是新鮮了。

我們最先知道明星得了抑鬱症的，應該就要屬崔永元了吧。他曾經出現在一個心理治療大會的論壇上面，以一個抑鬱症患者的身份，向大家去訴說那段黑色的經歷，那個時候的他整夜整夜的無法入睡，而在其他非睡眠時間又是無法提起精神，不能集中精力，這在當時給他造成了極大的心理壓力，那個時候，他的節目正處於大好的時候，而由於太想把節目辦好的他，終於在日積月累的心理壓力下面，患上了抑鬱症，後來還是他的母親開導了他，他才開始配合醫生的治療，漸漸的走出了抑鬱症的困擾，不過不得不說的一點就是，能夠走出抑鬱症的人，也都是心理比較強大的人吧。

憑藉著《金粉世家》一炮而紅的陳坤，也曾經是一個抑鬱症的患者，他回想起那段經歷的時候，曾說道：那段時間的自己整夜整夜的失眠，他在矛盾中一直不停的審視自己、懷疑自己，甚至不敢靠近窗戶，他怕自己會一時想不開的跳下去。

後來在無數次的想要自殺的想法之下，他想到了一個好方法，就是靜坐，聽佛樂，讓自己的內心安靜下來，後來他才在這種安靜之中找到了自己，他才明白，他其實只不過一直都在兩個選擇之中掙扎，一個是我不愛自己這個行業，那麼就要離開它；而另一個選擇就是，愛上這個行業，努力的讓自己變成一個更好的，被人尊重的人，來證明自己的存在，是十分的有價值的。後來，他選擇了後者，即便，他用了十年的時間，但是最終他戰勝了抑鬱症，戰勝了他自己。

而身為一個知名歌手的韓紅，她還有一個另外的身份，就是軍人，不過後來退役了，至於退役的原因，韓紅方面雖然沒有明確的表明，但是也有知情方面透露出，韓紅在任職文工團副團長期間精神一度處於快要崩潰的邊緣，由於她每天都在思考怎麼樣才能把自己的隊伍帶好，她處在極大的壓力之下十分迫切的希望在團里實施改革，也曾試圖改革，但是情況遠遠沒有她想像的那麼簡單，很多事情她都想做，可是沒有人支持，僅僅靠她一個人的力量是根本不可能做到的，所以這個時候的她，開始覺得自己與現在的環境格格不入，慢慢的患上了抑鬱症，一度靠藥物來維繫病情不惡化。不過所幸的是最後她同樣的戰勝了抑鬱症，沒有被抑鬱症所打倒。

這些最後戰勝抑鬱症的人，不僅僅只是戰勝了抑鬱症，同時也都戰勝了他們自己。

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