懷孕後，這4件事很傷子宮，孕婦最好不要做

原標題：懷孕後，這4件事很傷子宮，孕婦最好不要做

文|淘媽

因為有了子宮這個特殊的器官，女性才有了當媽媽的權利。胎兒的生長發育，都是在子宮裡完成的，它是胎兒的第一個「家」。除了能孕育生命之外，子宮對女性來講還有很多重要的作用，所以每位女性都應該保護好自己的子宮。特別是在懷孕以後，健康的子宮才能有助於胎兒更好的發育。懷孕後，像這4件事就不要做了，對子宮傷害很大。

1. 太過勞累

懷孕後，本身孕婦就該多休養，安心的養胎，雖然家務活能做，但是不要干太多的活兒。有些孕婦在孕期還堅持上班或者每天要做很多的事兒，一天下來是身心俱疲。而子宮是很怕累的，孕婦經常處於疲勞狀態下的話，免疫力會下降，氣血也會不足。這樣的話，孕婦吸收營養的能力會變差，那胎兒也無法吸收到充足的營養，勢必會影響胎兒的正常發育。

2. 久坐

很多女性在懷孕後，活動明顯比以前少了，再加上孕肚越來越大，行動不是很方便。所以在平時很多時間都是坐著的，而子宮也很害怕孕婦長時間坐著。因為這樣容易引起婦科炎症，對胎兒的發育也不利。另外，久坐的話，身體的血液循環不暢，容易導致腰酸背痛。所以孕婦坐的時間稍長的話，就起來走一走，活動一下。

3．經常生氣

女性在懷孕後受激素水平的影響以及妊娠反應帶來的不適，脾氣會變得很不好，經常會莫名的生氣發火。我們都知道生氣對人身體不好，尤其是在孕期。如果孕婦經常生氣，或長期處於憂慮、悲傷的情緒中，胎兒的發育也會受到影響，而且孩子出生後的脾氣也很大，很難哄。另外，有很多患有子宮瘤等疾病的女性，大多數都是平時特別能生氣。所以不管從哪方面來講，孕婦都要學會管理自己的情緒，盡量保持愉悅的心情。

4. 受冷

其實不管在什麼時候，子宮都很怕冷，一般子宮受寒的話就會出現宮寒。現在有很多的女性無法懷孕，就是宮寒導致的。如果懷孕後子宮受寒的話，會影響血液循環，而且不利於胎兒對營養的吸收。所以孕婦要多注意，保護好子宮，不喝冷飲，多穿衣服。

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