這個世界沒有葯神，能救命的，只有你自己

早在公映前，《我不是葯神》已經刷了屏。

周日不上班，養生君第一時間去看了電影。不出所料，觀影過程中，至少有三次，身邊的人同時抽泣起來。

作為一個天天跟大家嘮叨養生的人，看完真的感慨良多。心裡想，這部電影給人最大的啟示是什麼？我看了很多評論，看了許多公號文章，大家的焦點，是法律與人情的悖論，是保護專利與仿製葯救人的矛盾，是醫療制度的缺陷與進步，是影片中誰算壞人的爭論……

大家唯獨忘了，影片中重病患者及家屬的悲慘境遇，最應該教會我們的是：珍惜健康。因為一旦重病，就真應了那句話：

有的人僅僅是為了活著，就已經拼盡了全力。

不僅患者自己，整個家庭都會跌入深淵。

前兩日跟一個年輕朋友聊天，她說，我真佩服你。我說怎麼呢？她說，你真有定力，連養生也能做那麼久。

我懂她的意思，現在的社會潛意識如此，在年輕人看來，甚至在沒病過的健康人看來，養生啊，多麼無聊的一件事兒，多沒逼格，一點也不酷，不夠有文化，甚至一說到養生，就聯想到推銷各種保健品的騙子。

在大家的印象中，什麼人關注養生呢？老年人，大媽大叔，阿姨，這裡面也包括我們的爸媽。她們不但自己迷戀養生，還隨時轉發一些養生文章到家人群，或者直接轉給年輕的孩子看。而這些年輕人看到後什麼感覺呢，切，迂腐，愚昧，竟然信這些東西。然後成了朋友間互相調侃長輩的談資。

不知各位看完《我不是葯神》後，還會把養生當笑話嗎？您需要做的，是甄別科學的養生和虛假的養生，但無論是誰，都不該拒絕養生。

好了，我們現在來聊聊電影。

疾病面前

全都是赤裸裸的苦難

為了照顧還沒觀影的朋友，還是簡介一下電影（有少許劇透）：

一個賣印度神油的落魄男子程勇，生意慘淡，生活一片狼藉：妻子離了婚，在搶奪兒子的撫養權；家裡還有一位重病的父親，等著救命的手術錢；房東天天催著要房租，甚至鎖了他的店……走投無路之下，他想起之前請他幫忙從印度帶葯的慢粒白血病人。他決定鋌而走險，走私印度仿製葯：格列寧。

開始的心思是：我不要做什麼救世主，我要賺錢。

後來，他看著一大群白血病人因自己走私的便宜葯而活命，而有了生的希望；接著被真正的假藥騙子威脅後洗手不幹，眼看著之前的夥伴因缺葯而死去；這時，他又重操舊業，只收成本價500元。甚至最後進葯成本上漲幾倍，他也還賣500元，自己掏錢補虧空。

就當還他們的吧。他說。

正版葯的高價讓人望而生畏，假藥販子嘲諷地說：

這世上只有一種病，窮病。

但，窮人就只能等死嗎？

這不是一個文明社會該有的法則。

可是在醫藥專利、醫療體制、法律、社會保障等各方夾擊下，事實就是，很多人只能等死。

就跟程勇第一次看到一大群戴著口罩的白血病人時一樣，我們或許從未想過，在我們生活的另一面，還存在著一個掙扎於泥潭中的世界。

這不是電影的想像，現實生活中，比電影殘酷得多，不只是慢粒白血病人，還有各種各樣的重病患者，苦苦求生。

還記得兩年前的一則新聞嗎？媽媽超市偷了個雞腿，想給重病的孩子一個兒童節禮物。她為了給女兒治病，已經身無分文……

電影里的每位病人，分開說都是一個個揪心的悲劇。

單親媽媽思慧。

為了給孩子治病，她去夜場跳鋼管舞，然而這遠遠不夠。

勇哥喝完酒到她家，想跟她發生關係，孩子看到勇哥後，沒有驚訝，而是習以為常的平靜；思慧洗完澡出來，一副程式化的套路，而且她家的燈是紅色，這一切在暗示什麼，大家可以自己腦補……

所幸人有良知，勇哥最後沒有乘人之危，走了。

5個月孩子的爸爸，呂受益。

跟他的名字相反，他一點也沒受益。年紀輕輕得了白血病，一度想自殺，但孩子出生了。

「我看到他第一眼我就不想死了，我只想聽他叫我一聲爸爸。」

但他最後自殺了，奄奄一息的他，平靜地說：「沒藥了啊，就這樣了啊。」

有太多人像呂受益，沒能等到兒子長大，丟下苦難的生活給妻子，一輩子只嘗過橘子的酸澀，就走到了生命盡頭。

小黃毛彭浩。

要說俠義，自始至終，最俠義的人其實是小黃毛。

得了白血病，為了不連累家人，自己跑了出來，自生自滅；搶了幾瓶葯，還拿去分給了其他病友；跟假藥騙子起爭執時，他第一個衝上了上去；勇哥在夜店跟經理吵起來後，他默默握緊了啤酒瓶；當勇哥不準備賣葯了，他第一個摔碎了酒杯，扎得滿手血……

勇哥問他，回家看過嗎？

他答：不回了，他們以為我早死了，回去再嚇著他們。

他不想家人嗎？想的，他的桌子上壓著張一家三口的合照。

最後終於還是準備回家看看，車票買好了，卻為了替勇哥頂罪，逃跑時被車撞死了。

車票沒過期，但他永遠回不去了。

還有那位白血病老人，一番話，讓曹警官不忍再繼續追查假藥案。

「我不想死，我想活著。行嗎？」

……

生活中還有多少這樣的病人？大家如果想像不到，去大醫院的重病區看看就明白了，到大醫院周邊病人聚集的廉租房看看就明白了。

然而還有個更殘酷的事實是，有錢人就可以活了嗎？或者說，能一直吃到便宜特效藥就能活了嗎？

能。但只是延長几年壽命而已。幾年過後，一直服的葯會產生抗藥性，病人還是難免因病去世。

所以，下面是我真正想對每一個人說的：

預防重於治療

別等病了，再去懊悔

我的一位領導，曾經跟我說過，這個世界上，只有兩類人會真正在意養生：一類是老人，因為害怕生病；一類是病過的人，因為知道健康的珍貴。

那麼，我希望引起全民討論的《我不是葯神》之後，所有的人們，都會珍愛自己，珍愛家人。這，才是這部電影最偉大的意義。

有個事實大家也許不曾想過：醫學發展到今天，能真正治好的大病，其實極其極其有限。

別說癌症了，就說高血壓糖尿病，就說腦梗塞冠心病，甚至就說類風濕關節炎……有幾種病是醫生能真正徹底治癒不複發的呢？

就算電影里說的正版瑞典格列寧，也只能延長慢粒白血病人的存活期而已。不是治癒，而且葯不能停！

就像美國特魯多醫生那句被廣為傳播的墓志銘：偶爾能治癒，常常去幫助，總是在安慰。

不僅「我不是葯神」，這個世界上，也沒有誰是葯神，能救命的，只有自己。在疾病來臨之前，好好生活，注重保養。

（請別誤會，並不是說生病的人都是怪自己沒保養好，活該得病，畢竟有的病還是遺傳呢，畢竟環境污染和食品安全還是我們無法掌控的呢。我的意思是，盡量做到力所能及的改變。）

在這裡，養生君又一次，將10項癌症預防的飲食和運動建議，抄錄給大家！全世界醫學專家都稱讚這十大建議是一項里程碑式的成就！

十大建議分別是：

保持健康體重；

積极參加運動；

吃富含全穀類、蔬菜、水果和豆類的膳食；

限制快餐類食物和其他富含糖、澱粉、脂肪的食物；

限制食用紅肉和其他加工肉類；

限制含糖飲料攝入；

限制飲酒，最好是不喝酒；

不隨意吃各種營養補劑；

對於母親而言，如果有可能最好是母乳餵養；

即使癌症確診後，如果有可能，也請遵循這些建議。

除了飲食與運動，再老生常談地送大家兩句：

睡好覺。少生氣。

最後，祝生病的人，早日康復；祝健康的人，永遠健康。祝我們每個人，都能保持良善，也祝我們每個人，都能被這世界溫柔相待。

—End—

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