42歲林心如練空中瑜伽身輕如燕，「17歲少女身材顏值依舊」！

還記得當年大明湖畔的夏雨荷嗎？

承包了多少人的回憶...

這麼多年過去了

42歲的林心如依舊顏值在線

彷彿歲月不曾在她身上留下痕迹

她還是當年「大明湖畔夏雨荷」

生了孩子後

身材似乎越來越好了

很多人產後發胖的問題

在她這不存在

要說身材恢復這麼好有什麼秘訣呢？

那就是瑜伽

而且練瑜伽早就是紫薇的日常生活

早在2015年的娛樂節目《我們相愛吧》中

林心如自曝瑜伽是自己的日常生活

跟任重約會做瑜伽

而前幾天心如又自曬空中瑜伽

說：太久沒拍古裝了，先練練手

照片中，林心如練空中瑜伽身輕如燕，扎丸子頭素顏出鏡，好身材一覽無遺，滿屏的少女風十分養顏。看來瑜伽真的是她的日常生活啊。42歲的她，如今還能保持這樣的身材，果然什麼時候練瑜伽，年齡就停留在什麼時候。

為了保持好身材，心如除了常年堅持瑜伽，平時也超級熱愛健身。

從她之前曬的照片來看，細胳膊細腿的身材好到沒話說，但她依舊堅持練習，並直言：「有一種得罪教練的感覺，手已廢」，可見在保持身材，塑形上她對自己下手有多狠啦！

心如曾說過：「想吃就要動啊！」 ，多吃了一些東西，就開始狂跑步，絕不讓肉肉上身。每一滴汗水，都是她努力保持身材的見證。

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看她平時在微博曬出的瑜伽照，健身照，基本素顏出鏡，滿臉膠原蛋白，愛運動的女生，保養的都不會太差！

永遠不要小看一個長期保持完美身材的女人，那是一種你無法企及的內在強大自律。十幾年過去了，紫薇還是當年的紫薇，她用自己的努力和汗水，再一次讓大家看到：

只要自律的瑜伽健身

40歲的女人依然可以是小姐姐

少女的笑容依舊可以甜到齁

# 有獎互動留言 #

永遠不要小看一個

長期保持完美身材的女人

那是一種你無法企及的

內在強大自律

你認同嗎？

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瑜伽的事

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