深度解讀宮崎駿的《哈爾的移動城堡》里的蘇菲
首先向宮崎駿致敬，帶來這麼棒的作品。
文：一允 動圖：網路 靜圖：影片自截圖
音樂來自倍賞千恵子 - 世界の約束 ~ 人生のメリーゴーランド
哈爾的移動城堡是我首部連續幾天看了5遍，截圖近200張的電影。
音樂非常贊，畫面、色彩一如既往地飽滿與豐富。
（可以一邊聽音樂一邊看文章哦，感受會更加細膩。我試過關了聲音看電影，體驗就沒那麼豐富了。）
下面聊一下觸動我很深的幾個點
1.蘇菲打從骨子裡認為自己不漂亮
第一次
初看電影一般都會忽略掉開頭的這一個細節。
蘇菲先是對自己微笑，可是一轉眼就覺得自己不好看，然後狠狠地把帽子拉低，不想看見鏡子裡面的自己，帶著微微失落的心情離開。
我們是否也會這樣子？
其實內心是對自己的不自愛以及不自信。
再一次向自己宣布：我是不漂亮的。
然後會無意識地一直秉持著，
「我是不漂亮的」這個觀念過日子。
直到某天心靈的枷鎖打開，真正地認識自己。
第二次
「哈爾從來只找美女」
蘇菲非常篤定自己不是美女，哈爾不會找她的，所以心臟不會被吃掉，讓妹妹放心好了。
（嗯，電影后面確實是她主動找哈爾(*/ω＼*)）
「我是不漂亮的」這觀念已經深入蘇菲的骨髓了。
第三次
染錯發色的哈爾，崩潰地跑下樓甩了一句：
「都完了，不漂亮了，即使活下去也沒什麼意思了」
蘇菲心底的情緒終於被激發出來了，再一次拋出她那根深蒂固的觀念。
「要知道我從來就沒有漂亮過」
衝出門外在雨中嚎啕大哭。
在雨中撕心裂肺的哭喊。
我覺得蘇菲當時的心情，除了恨自己長得不漂亮外，更多的是，
「你還可以在乎自己是否漂亮，
我連這個權利都沒有就已老去了！
難道我的人生還沒開始就要結束了嗎？」
那一刻我似乎感受到，
蘇菲代替我老去，
代替我去哭喊可能還沒精彩地活過就已老去的人生。
可是電影在這裡馬上就轉換到救哈爾去了，並沒有過多地悲情下去。
第四次
由於看到花海心情好轉，而變回年輕的蘇菲，
在對話中又一次拋出自己不漂亮的觀念，
自卑感再一次湧現，
說完後瞬間變回老年。
即使有年輕的容貌，
如果一個人從心底覺得自己不漂亮，不自信，不自愛，豈不是浪費了這年輕的容貌？
檢查一下自己的日常，是否也有這樣的情況，一遍又一遍地強調自己不那麼完美的地方，全部精力基本都是關注在自己不那麼好的地方。從而一直活在自卑里。
例如，照鏡子的時候，跟人談話的時候。
蘇菲變老後的心態，也是影片中觸動我很深的地方
第一次
這是電影裡面蘇菲首次對自己的肯定，接著就出門了，儘管還不知道到底要去哪裡。
昨天妹妹還問她是否打算一輩子在爸爸遺留的小店縫帽子，那時候蘇菲還給不出答覆。
第二次
這是進了哈爾的城堡後的感嘆。
畢竟這把年紀，死神可能隨時來臨。
年輕的時候很容易畏手畏腳，
害怕的東西實在太多了，害怕失業，恐懼老去。
每天有各種小事情需要處理，工作上的，家裡的。
小到可能為午餐吃什麼而憂愁，似乎總不能開心著去過。
有時候調頻到蘇菲這個年紀的心態來過日子，會有種身心釋然的感覺。
第三次
「我唯一不想失去的是你——哈爾」
這是我補的台詞。
這句話彈出來的時候心頭一顫。
我們慣性認為人生是一個獲得的過程，獲得更多的錢，讀更多的書，獲得更高的智慧，獲得愛情，獲得婚姻等等。
也忘了同時也是一個失去的過程。
生命過一天少一天。
我們到底用時間交換著什麼樣的體驗？有意識到嗎？
難道每一天還不值得你好好地對待？
還苦苦地期待著那個不確定的未來？
當下都不快樂，你能保證未來就能快樂？
而且你擁有的只不過一個又一個的當下罷了。
所以，為什麼有時候要巴著時間快點過呢？
時間更多時候是我們內在的一種感受。
看一個小時的電影跟做不喜歡的事情一個小時，你覺得時間是一樣的長嗎。
第四次
這裡配樂非常棒，雖然沒有台詞，可是持續了40多秒，完全把人帶入到畫面裡面進行遐想，
靜靜地~靜靜地~
蘇菲坐在湖邊靜靜地看著落日思索，那孤單的背影，也特別的感動。
我當時的內心想法是：
年輕的時候會思考很多，到底要不要做這個那個......每天都會帶著各種問題與憂慮過日子。而如今內心已沒什麼好牽掛的了，唯一要面對的是死神不知道什麼時候會來臨。
偶爾去湖邊坐一坐也會有意外的平靜。
PS.心境平靜後熱愛生活的蘇菲也很打動人。
菜市場一般給你什麼樣的感覺呢。
亂，雜，臟，日常喜歡去菜市場的人估計不多。
多少都會帶著不太好的心情去菜市場。
「早晨的菜場是最棒的了」
這是對生活赤裸裸的熱愛啊。
二、談一下蘇菲什麼時候會變回年輕
第一次：蘇菲為了救哈爾，自信勇敢地挺身而出為他說詞。
因為自信而漂亮。
第二次，擔心哈爾，看到哈爾真面目的時候，無條件的包容與愛。
第三次：蘇菲發現哈爾送她的房間是她原來縫帽子的地方，很是感動。
第四次：看到花海後，心情愉悅，又變年輕了，對哈爾充滿感激之情。
而電影裡面蘇菲心情好轉的片段，
大多與大自然有關。
宮崎駿的大多數作品裡面都不乏藍天，白雲，大海，樹木，鮮花，草地，這些元素。
估計宮崎駿也常常被大自然療愈。
大自然有的能量場特別棒，假期可以多去戶外走走。
第五次：戰爭全面爆發，蘇菲擔心大家的安危，勇敢地抗爭，變年輕後就一直沒有變老了。
所以你覺得蘇菲破除詛咒的方法是什麼呢？
宮奇峻或許想告訴我們：
你的心態以及自己對自己的評價，才是最重要的。
相由心生也不是不無道理的。
聊下電影裡面的雞湯
一、
對話中可以看出，一開始蘇菲並沒有思考自己的人生到底要怎麼過，只是覺得帽子店是爸爸的最愛，自己又是長女，有義務去守護好這家店。
反思一下我們是否有為自己而活，
是否切斷了與自己的心的連結，只是按照大腦的一個又一個想法走，忽略了心的感受。
問下自己，大腦儲存的想法信息真的是你自己的嗎。
因為有時候我也有這種感覺，覺得自己是長女應該為家裡減輕負擔，很多時候忽略了自己真正的感受。
二、
童心很暖也很重要，宮崎駿一定是保有一顆童心才有如此豐富的想像力與創作力。
影片裡面沒有了心的哈爾，變成鷹後，隨著時間的推移，會逐漸失去意識。
使用瑪雅曆法過日子，我們也是經常需要放下大腦，接受宇宙能量，校準自己的頻率。
宮崎駿的作品裡面總不缺乏讚美，
所以看他的作品的時候經常有一股暖流淌過心間。
（哈哈哈，講了那麼久，總算可以把帥氣的哈爾放出來了，快把我憋壞了(*/ω＼*)）
醒來後的第一件事情就是開口贊蘇菲漂亮。
最後是輕鬆愉悅的環節。
空中漫步這一段是真的百看不膩啊啊啊啊。
哈爾做飯這裡，少女心要炸裂了。
動圖更直觀
哈爾的心愿
影片里哈爾與火魔卡爾西法做了交易，哈爾的魔法變得更強大，
同時也擁有了一座由卡爾西法開動的城堡。
原本有移動城堡可以變得更自由的哈爾，卻過上了被人追捕的日子，同時變得更加沒有自由。
先是躲避荒地魔女，接著是躲避莎莉曼夫人。
讓大家過上安心的日子，就是他在變得無意識前最大的心愿了。
再一次向偉大的宮崎駿致敬，我要把我接受到的這股能量流動起來，傳播出去。
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