產後寶媽經歷的3件「尷尬」事，真的很不好意思，你做好準備了嗎

每個懷孕期間的女人都是無比幸福的，女人在懷孕之後，由於身體孕激素的分泌，讓准媽媽不管是從身體還是心理，都產生了變化，懷孕期間，為了胎寶寶能夠攝取更多的營養成分，在飲食上也比懷孕之前吃的要多，而且都是營養價值挺高的食物，這就造成在產後，很多媽媽都在抱怨：我比懷孕之前胖了很多，現在的身體不如以前了，頭髮每天都掉很多等等。那麼產後會給媽媽帶來哪些變化呢？下面我們就來具體了解一下。

產後寶媽經歷的3件「尷尬」事，真的很不好意思，你做好準備了嗎

1、妊娠紋

懷孕期間，由於體內孕激素的變化，是女人的身體與孕前發生了很大的變化，胎寶寶在媽媽子宮內不斷生長，隨著孕周的增加，媽媽的子宮也在不斷增大，有一些媽媽在生完寶寶之後，就會發現自己的肚子上出現了一條一條的妊娠紋。其實這是在妊娠期間就出現了，這可能是與你自身體內的激素有關，也可能是在懷孕期間，體重增長較快，其次也有一定的遺傳因素。剛生完寶寶的產婦一般腹壁上的妊娠紋由原來的紫紅色變成銀白色，一旦長了妊娠紋，想恢復到孕前那光滑的皮膚，想完全去除，顯然是很困難的。

2、脫髮

一般產後媽媽都會出現掉頭髮的現象，這是因為女人在生完孩子以後，由於體內雌激素以及孕激素水平的下降，對身體的毛囊產生了影響，從而導致了脫髮的現象，其實這些都是正常的生理現象，慢慢的就會恢復正常。如果孕媽在懷孕期間飲食不合理，或者是長期心情不強，睡眠質量不好，都可能會導致脫髮的現象，所以孕媽在懷孕期間一定要多注意。

3、尿失禁

生活中也有一些媽媽，在生完寶寶之後，會出現漏尿的現象，只要一打噴嚏或者是大笑，都可能有少量的尿液流出。一般情況下，人體的肛門、陰道周圍有一群盆底肌肉和韌帶，來支撐子宮和陰道，兜住尿道。但是女人在懷孕之後，子宮不斷增大，對下腹部造成擠壓，再加上懷孕期間孕激素的作用，早晨媽媽盆底肌鬆弛，再加上分娩的過程當中，盆底肌也可能會受到一些損傷，這些都可能讓產婦在產後出現壓力性尿失禁。其實這種情況大多數人都不是特別的嚴重，而且在產後也可以慢慢的恢復，只是時間的長短問題，如果你有這種情況，不放心的話，可以就醫進行檢查。

你在生完寶寶之後身體出現了哪些變化？歡迎在下方評論區留言，也可以分享到你的朋友圈，讓更多人受益，你也可以關注小編小編每天都會推送優質的備孕懷孕文章。

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