三伏灸,最不該錯過的冬病夏治
小微:
本期內容由微時光月照心舍中醫師楊醫師為大家精心準備了三伏灸的那些事。楊醫師何許人也?
于山東中醫藥學院畢業,習針灸推拿專業,曾在中國石油大學坐診、軍醫院康復科工作三年;專攻頸肩腰腿疼,及各種亞健康問題;其手法柔和無痛,以滲透為主,直達病灶達到治療效果;深得家人推崇、喜愛。
記下來有請楊醫師:
楊:
三伏灸是祖國醫學的瑰寶。
三伏灸是我國傳統醫學中最具特色的伏天保健療法,與現代預防醫學有異曲同工之處。祖國醫學早在千百年前就提倡「不治已病治未病」的療法,是世界上最早的預防醫學。
《黃帝內經》中有說過「春夏養陽,秋冬養陰」。人與自然界是統一的,所以夏季人體陽氣是最旺盛的。冬病患者體質偏虛寒,所以要溫陽補虛,從而有了冬病夏治之說。
「冬病夏治」的「三伏灸」就是其中最具代表性的方法,這種療法是通過利用全年中陽氣最盛的三伏天,人們體內陽氣也相對充沛的時機,應用具有溫經散寒補虛助陽的中藥製成灸柱,通過有經驗的中醫師辨證分析後,選擇相應的穴位進行艾灸治療。
說道三伏灸就不得不說說艾灸。艾灸有驅寒除濕,溫經通脈,扶陽正氣等功效。而三伏灸是在艾灸的基礎上加入藏紅花,川芎,木香等活血化瘀的中草藥,使艾灸的效果更加明顯。
艾灸產生的火氣有祛寒濕抗菌抗病毒殺滅細菌的作用,而燃燒的氣體被人呼吸進入體內有安神通竅的作用。經過多年的研究證明艾灸產生的煙是無毒的。所以不用擔心艾灸的煙氣會對呼吸道和肺不好。
關於婦科病如:經期怕冷,痛經,小腹涼,經期紊亂,量少,月經顏色暗沉或有血塊甚至宮寒不孕等,可利用三伏灸溫補腎陽,溫宮散寒的功效來治療。
關於呼吸系統病如:經常感冒,咳嗽,面白,痰多,流鼻涕等,三伏灸有溫肺止咳,化痰平喘的效果。
脾胃虛弱,大便不成型,慢性腸胃炎,消化不良等,三伏灸可溫補脾腎,散寒止瀉。
深圳是沿海城市,夏季濕氣重,細菌,真菌,蚊蟲活動頻繁,是皮膚病高發期。艾灸有驅蚊蟲溫陽祛濕的功效,讓您的皮膚更加健康,讓您遠離濕氣的困擾。
中醫認為:「邪之所湊,其氣必虛」。因此,患者要有耐心堅持治療。各地三伏灸經驗認為艾灸年限長,次數多,則其療效高,效果就好,因此要堅持多年「三伏」灸。
冬練三九,夏練三伏。今年的三伏馬上就要到了,趕緊艾灸起來,為您的身體補陽扶正養出健康好身體!
小微:
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