大米綠豆粥,香甜美味,夏季喝它清熱又祛火
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07-09
大米綠豆粥綠豆有很好的下火功效,與大米結合之後,能作為主食食用,熬成的綠豆大米粥香甜且美味。原料:大米、綠豆。做法步驟:
第1步、大米3把。
第2步、綠豆一把。
第3步、水適量。
第4步、淘洗凈的大米綠豆放入電飯鍋內。
第5步、選擇粥功能,按煮飯鍵開始。
第6步、約四十分鐘結束。
第7步、成品。
第8步、成品。來自美食天下一溪月的作品。
※春夏交季氣候乾燥身體缺水?吃它不僅清熱解燥,還大有益處
※夏季吃這種野菜,清熱解毒,還能當保健品,增強免疫力
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