3位患癌醫生的幾個病後忠告，希望每個癌症患者都能看到

患了癌症，醫生的5年生存率在80%以上，但是普通人的五年生存率只有30.9%，醫生有什麼抗癌秘訣嗎？他們是怎麼的？

1、胃癌：4年沒複發

作為一名從事腫瘤科工作十幾年的醫生，沒想到自己也會患癌。因為工作繁忙，吃飯喝水就湊合湊合，有時候一天就吃一頓飯。在一次體檢中，被查出胃癌，手術很順利，這幾年幾次複查也沒有發現複發。心裡稍微放寬了心。

忠告：身體是一切的本錢。健康的生活方式可以少讓你少生病。生病之前，因為工作的原因，一直都是喝水少、憋尿，因為夜班也要經常熬夜，有時候忙起來，一天就吃一兩頓飯。飲食極不規律，現在工作雖然也忙，但我盡量擠出時間放鬆自己，該喝水喝水，該上廁所上廁所，到底準時吃飯，晚上也盡量避免熬夜。

如何抑制癌細胞的複發和轉移呢？ 腫瘤專家建議結合禾存家的硒給腫瘤病人，有科學家給癌症病人進行長時間補硒，使癌症死亡率下降了50%，硒被稱為抗癌之王，硒是腫瘤強有力的抑製劑，可以抑制癌細胞生長，結合禾存家的硒，減少複發和轉移的可能性。同時腫瘤病人體內硒含量都是低於正常人的，體內硒含量越低，發生轉移和複發的危險性就越高。

2、乳腺癌：治療結束後重回工作崗位

李醫生曾經罹患乳腺癌，治療結束後就回到了工作崗位。因為工作的原因，對身體的關注點也高，特別是乳腺問題。在一次自檢當中，發現了乳房腫塊，經過醫院的診斷，被診斷為乳腺癌。

忠告：年輕就掩蓋了很多問題，值夜班、馬不停蹄地工作，累的不行的時候，躺下就能睡。但是年齡一大，慢慢就發現無論怎樣都補不回來，身體疲勞慢慢地就失眠，睡覺也很淺，自己是大夫也警告過自己，但是因為年輕，也沒當回事。被查出癌症的前幾個月，明顯地感覺到身體疲憊不堪，就是感覺歇不過來。

治療過程中，我們的治療與普通癌症患者的治療沒什麼區別，主要是作為醫生，自己知道該如何控制調節自己的心態，誰得了癌症都會有心理陰影，但是關鍵看怎麼轉換心態。

3、肺癌：被診斷為生存期只有3個月，現在一直好好活著

本身也是肺癌醫生，在體檢中查出肺癌腦轉移，很震驚，不吸煙不喝酒，而所患的非小細胞肺腺癌與吸煙喝酒也沒有直接的關係。而是和不健康的生活方式有關，最主要的就是過勞和壓力過大。

忠告：避免熬夜，飲食規律。患病後，飲食盡量以清淡為主，減少外出就餐。晚上盡量減少熬夜，每天晚飯後出去散步，同時也做些力所能及的家務，當做鍛煉身體。

給患者做手術和治療也有一二十年，生死也都看的開。期間見過很多患者患癌後，精神和意志垮了，一旦人的精神垮了，再高明的醫術再昂貴的藥物也救不活心死的人。我比較看的開，也是戰勝癌症的原因之一。

這些年來，我一直堅持吃藥和放化療，雖然副作用大，但生存期得到了延長，而且後來經過靶向治療，生存期和生活質量都得到了很大提高。

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