腎精用光了，你該怎麼辦？第二十五篇：陽強易舉，齒搖牙痛

（這是一份有情懷的網路養生讀物）

本文理論依據：《中醫內科臨床治療學》、國醫名家梁建波先生用藥心法

列位看官，今天我們給您說《腎精用光了，你該怎麼辦》系列文說的第二十五篇，關於陽強易舉、齒搖牙痛。

腎精用光了，為什麼會帶來這樣的現象呢？

咱們一點一點分析，您就清楚了。

我們都知道，腎藏腎精。腎精化腎氣，按照功能，可分為腎陰和腎陽。如果一個人，因為各種原因，導致腎精不足，腎陰虧虛，就會冒出一股「虛火」。這虛火會流竄到哪裡去呢？齒為骨之餘。它會流竄到牙齒部位。同時，腎精虧虛，不能濡養齒齦。在這兩方面的影響下，我們就會牙齒疼痛和搖動。這種牙痛，中醫稱之為虛火牙痛。它的特點，就是痛勢綿綿不休，不是那麼劇烈，但是始終存在。你看牙齦，往往也不是紅腫熱痛特別明顯。

值得注意的是，這類人在牙痛的同時，可能會受到早泄、陽強易舉的困擾。什麼意思呢？因為腎陰虛，相火妄動，擾及精們，所以就容易早泄，陽強易舉。這兩種癥候如果同時存在了，結合相關的脈象和舌象，我們就能斷定，這是腎陰不足、腎精虧虛的癥候了。

當然，這樣人還可能有別的表現。比如牙痛這件事，在午後或者勞累的時候明顯，陽強易舉和早泄的同時，可能伴有腰膝酸軟乏力的現象。腎開竅於耳。腎陰虛，則耳鳴。虛熱擾及心神，我們就會失眠。看舌頭，往往是舌紅少苔，或者有一點薄黃苔。

總而言之，腎精快用光了，最典型的表現之一，就是上面齒搖牙痛，下面陽強易舉、早泄頻繁。個中精義，您是否讀懂了呢？

那麼，面對這種情況，我們應該怎麼辦？在祖國傳統醫學方劑之林中，六味地黃湯、玉女煎等，都是可以拿來應用的。但是這些涉及到複雜的方劑，我們在這裡給您介紹一個食療的辦法。這就是在《粥譜》當中明確記載的桑葚粥。

準備桑葚，新鮮紫色的，30克，去掉長柄。如果是干品，就用20克，浸泡片刻。再用糯米50克，冰糖適量，一起放在砂鍋內，加水400毫升，用文火燒到微滾或者沸騰。以粥粘稠為度。每天早晨起來空腹溫熱頓服就可以了。桑葚是滋補肝腎、滋陰補血的良藥，對於肝腎陰虛的許多癥候，它都有一定的治療意義。但是，脾虛便溏的人，不能用。因為桑葚本身性寒。

好了，關於腎精虧虛所致陽強易舉，齒搖牙痛的問題，我們就給您說到這裡。您意下如何？請在評論區暢所欲言。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！