手機危害被坐實？美國政府「降低手機輻射指南」出台

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去年年底，大洋對岸的美國爆出一件大事。加州政府以官方的名義頒布了一套健康指南，題為「如何減輕 暴露在手機輻射下的危害」。

主要內容如下：

打電話的時候不要把手機放在耳邊，用耳機或免提。

少打電話，盡量發信息。

如果用手機看視頻或傳送文件，盡量離身體遠一些。

不要把手機放衣褲兜里，而是放手包或背包里。

電池不足或信號不好的時候少用手機，因為輻射會增強。

睡覺的時候手機放得遠離頭部。

不要給手機裝「防輻射保護套」，因為可能迫使手機釋放更多輻射和能量。

指南一發布，美國輿論界一片嘩然，各大媒體爭相報道，一時間弄得人心惶惶。政府突然發布這樣的建議，是當真確認了手機輻射的危害，甚至致癌么？

那麼，事實到底如何？

送您六個字：不用過度擔心。

關於手機輻射危害，科學界共識是什麼？

越來越多人使用手機。目前95%美國人擁有手機，中國也在80%左右。因此，手機輻射潛在危害一直是個研究熱點。

在大量研究以後，目前科學界的態度其實很清楚：

1：沒有明確科學證據顯示手機輻射有害。

2：大家應該繼續研究。

手機的通訊離不開電磁波進行傳播，電磁波的傳播必然伴隨著輻射的存在。提起輻射二字，難免讓人產生出危險的聯想，認為所有的輻射都是有害的，只要接觸就會對我們造成損傷。而我們也時不時的能夠看到抵制基站的奇葩新聞出現。

對於電磁波輻射，我們不能去妖魔化它的存在。輻射在我們的生活中無處不在，通訊中採用的電磁波輻射實際上的量級非常之低，比起可見光還少小很多，甚至我們每天曬太陽所接受到的輻射，都要遠超使用手機所造成的輻射量。另外，目前沒有任何科學實驗或研究或事實數據能夠明確證明射頻電磁波會對生物體造成不良影響。

2017年初公布的較高SAR值手機前十

從科學的角度看，我們完全不用擔心手機的輻射問題。但這也並不意味著手機就可以在射頻上無所顧忌。畢竟在行業中還存在著SAR比吸收率這個標準。

簡單介紹一下SAR標準，它的數值表示任意連續6分鐘的平均時間內，每公斤人體組織吸收的電磁輻射能量，數值越小就意味著輻射量越小。

正是由於目前沒有確切數據證實手機輻射的危險性，但我們也需要主動預防，下面介紹8個注意點：

1、當手機接通時，輻射量會達到正常通話時的三倍。

專家提出四點建議：第一盡量縮短通話時間;第二在手機接通的瞬間，將天線遠離頭部;第三使用分離式耳機;第四，使用手機防輻射套。

2、避免輻射，打手機應取下金屬架的眼鏡。金屬眼鏡框明顯導致電磁場增強，其使用者對電子輻射的吸收率增加63%。打手機時產生的電子輻射通過金屬眼鏡框這種導體，進入人腦，可能會將射線導入眼和大腦從而使之受損。

3、手機信號只有一格時，輻射較大，這時建議不要接通電話。

4、在車上打手機對人危害非常大，越大的車上打手機危害越大。城市上班族一般都會在上下班乘車途中接聽手機，由於車廂都是金屬外殼，所以大量的手機電磁波在車內來回反射。這些電磁波密度大大超過國際安全標準，嚴重影響了大家的健康。

5、不要把手機掛在腰部或腹部旁。電磁波輻射不但可以導致孕婦流產、少兒畸形，還嚴重威脅中青年男性的生育能力。

專家建議： 手機使用者盡量讓手機遠離腰、腹部，不要將手機掛在腰上或放在大衣口袋裡。當使用者在辦公室、家中或車上時，最好把手機擺在一邊。外出時可以把手機放在皮包里，這樣離身體較遠。

6、手機充電器、攜帶型單放機在插座上的變壓器磁場較高，不過距離僅30厘米遠磁場可降低了不少，所以要保持距離。

7、手機不用時盡量關閉。手機只要接通電源，就會發出電磁輻射，只是在通信的時候發出的輻射量要大於待機時的輻射量，處於待機狀態時盡量放在離身體遠一點的地方。

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