看完《我不是葯神》，你是不是該好好鍛煉了……

首映當天破億，三天破10億，豆瓣評分高達9.0，最近上映的電影《我不是葯神》，幾乎刷爆了國人的朋友圈。

「哭著看完全場，太扎心，已經成篩子了」

「今年的華語電影佳片絕對榜上有名了」

為一句「誰家還沒個病人」淚流滿面 感嘆生命在「窮病」面前無藥可救

看完這部電影，覺得片子里最難忘的一句詞是「 這世上最大的病，是窮病 」

是啊，富人生病了可以用錢砸，再貴的葯也能照樣吃，而窮人真的病不起，因為窮，20歲的年輕小伙生病了不敢回家，而即使是小康家庭，30歲的中年男人怕拖累家人選擇自殺。

而老奶奶求著警察說的那段話，「四萬塊錢一瓶的葯，我吃了三年，房子吃沒了，家人被我吃垮了，我不想死，我想活著，還不行嗎？」更是戳中了億萬觀眾的淚點，將現實生活病人的生活現狀反應的淋漓盡致。不生病，你都不知道健康有多貴。

不管窮人還是富人

身體都是革命的本錢

不管有錢沒錢

沒事多游泳健身跑步，有空多賺錢

管住嘴，邁開腿，早睡早起不熬夜，少抽煙少喝酒，少吃燒烤多吃素，不要久坐不動，少發脾氣多運動，壓力太大去放鬆，沒事多游泳健身跑步，身體才是升值最快的潛力股，投一次，賺一次。

游泳健身跑步，雖然不能包治百病，但是卻能幫提高身體素質。

按照美國運動醫學會、世界衛生組織等權威機構的統一觀點，只要每周積累150分鐘中等強度有氧運動，或者75分鐘大強度運動，同時每周進行2次力量性鍛煉就足以有益健康。

所以，不管是什麼類型的運動，也不管是游泳健身還是跑步，選擇你喜歡的，堅持下去才能健康到底。

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動力兔希望每一個人

都擁有健康的身體！

註：本文部分圖文來源於網路

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