過來人告訴你，想要順利分娩孕期做好這幾件事太重要了

提起生孩子大家的第一印象就是「痛」，尤其是第一次當媽媽的更怕痛，在孕晚期就強烈要求醫生剖宮產。

其實如果你符合以下幾種條件，根本沒必要怕順產。

1.年齡：25~29歲

35歲以後產道和會陰、骨盆的關節變硬，不易擴張，子宮能力和陰道的伸展力也較差，以至於分娩時間長。其次年齡越大，發生高血壓、糖尿病、心臟病等併發症的概率就高，因此往往不得不採用剖宮產。

2.胎兒體重

巨大兒的頭比較大，胎頭就可能擱淺在骨盆入口處，難以通過骨盆。

胎兒預估體重超過4kg時即為巨大胎兒，一般情況下會剖宮產。

孕期適宜體重增長及增長率：

3.定期做了產檢

定期產檢有利於及早發現問題，及時治療，例如遇到胎位不正，在醫生的指導下早糾正，從而不影響分娩。

4.孕期適當運動

經常運動的媽媽體能和心肺功能都比較好，對分娩疼痛的承受力也比較好，在自然分娩上也比較有優勢。

5.分娩前做了充分的準備

在分娩前充分了解相關知識，如何呼吸，如何用力，做到了心裡有譜。

其實我們懼怕順產很大一部分原因是因為影視劇的誇大，分娩前放平心態最重要。

我國《母嬰保健法》明確指出，孕婦有選擇分娩方式的權利。其實不論是哪種分娩方式，安全最重要不是嗎？

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