四分鐘如何搶救心臟驟停、中暑、氣道哽塞……普通人也能學會
黃金四分鐘
如果遇到有人發生了心臟病、腦溢血、呼吸驟停，我們生命的窗口只有4分鐘，所以必須讓身邊的人懂急救。
中國缺少的不僅是急救技術，更缺的是急救意識。在中國學過急救的人不到人口的1%，而在德國幾乎所有人都學過急救，在日本甚至每一個小學生都系統地學過急救。
急救是每個人通過訓練都能掌握的基本技能，心臟驟停的患者若能在四分鐘之內進行心肺復甦，則可能有60%患者被救活。
遺憾的是，「黃金四分鐘」的急救並不能指望救護車上的醫護人員來完成。不僅在中國，哪怕全世界，救護車也不可能在四分鐘之內到達。而我國公眾急救知識缺乏、急救能力不夠，這段時間的空白就成為生命流失的關鍵原因。
1.心臟驟停怎麼辦？
在影視或者日常中有很多錯誤的示範，認為心臟驟停要掐人中，其實沒有任何作用。
只能通過人工呼吸或者是胸外按壓才有可能把這個人救醒。
胸外按壓動作標準：
雙手手臂伸直，右手扣在左手上，依靠身體的力量，在胸骨的下半段（即掌根在兩個乳頭連線的中央）去做胸外按壓。速度要每分鐘100-120下，深度5-6公分。
人工呼吸正確示範：
兩個指頭搭著下顎骨頭的地方把頭抬起來，然後捏住他的鼻子往嘴巴里吹氣，吹氣不超過10秒鐘，胸外按壓的間歇時間不可以超過10秒鐘。
2.中暑怎麼辦？
首先要做的：快速給中暑者物理降溫，如喝冰水、脫鞋子、解開衣服，往他身上澆水等。
注意：不可喝藿香正氣水，因為藿香正氣水中含有40%—50%的酒精，不但不能解決中暑，反而會加重病情，嚴重時導致休克。
3.氣道梗阻怎麼辦？
自我解救氣道梗阻：
氣道梗阻即我們日常所說的吃東西被噎住。採用腹部衝擊法：拳眼放在肚臍上方，另外一個手去包住你的拳頭，然後用力向上向內衝擊自己的腹部，向上45度。目的是把自己的內臟往上擠，然後吐出哽塞物。
幫助別人解救氣道梗阻：
在身後抱住他，在腹部的位置往上往內提，兩個手要用力向上衝擊。通過這個辦法讓堵在氣管里的食物被噴出來。
4.燙傷怎麼辦？
燙傷需要立刻降溫！用涼水持續沖15—20分鐘，要徹底讓燙傷的熱量被消除掉，然後及時去醫院治療。
5.癲癇怎麼辦?
癲癇患者發病時，我們要做的是防止他二次受傷，比如碰撞尖銳物等。但坊間說得，要把他的嘴巴撬開，拿一個棒子塞在裡面，防止他咬到舌頭，這是非常錯誤的嘗試！
因為當一個人肌肉全部縮緊的時候，他的舌頭也是縮緊的，咬到的可能性很小，所以不要去干預他的抽搐，首先撥打120。
生命搶救只在分秒之間，當意外發生時，我們需要用更專業的方法去救助他人，讓我們的社會慢慢發展成互助互救的和諧社會。
附視頻完整版，建議認真觀看！
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