身體出現5個癥狀是心臟發出的求救信號,千萬不要忽視!
6月26日上午9時許,山東濟寧市泗水縣人民醫院病理科副主任孫曉峰醫生突發猝死,雖經醫院全力搶救,終因病重不治而逝,年僅38歲。
猝死現象越來越頻繁,猝死人群的年輕化,更讓醫生們擔心尤其是二三十歲的花樣年華髮生猝死,無論對家庭還是對社會都是一種沉重的打擊。而據統計顯示,我國每天單單死於心臟性猝死的患者就高達50萬-100萬,換句話說,平均每3分鐘就有人因心臟的緣故在發病1小時內死亡,搶救成功率不到1%。
那麼,猝死到底有哪些先兆呢?我們又應該如何保護心臟呢?我們一起來看一下。
身體出現5個癥狀是心臟發出的求救信號
1、胸悶,胸痛
如出現突發的胸悶、胸痛且不能緩解,或癥狀雖不持久,但發作頻繁,要高度警惕心肌梗死的可能。如胸悶、胸痛伴有大汗、噁心、嘔吐甚至瀕死感,或合併咽部不適、緊縮感等,更是發生心梗的預警,最好停止活動,就地休息,及時撥打120,以便迅速就醫。
2、身體水腫
心衰可能會引起全身水腫。其中,下肢水腫比較明顯的癥狀就是,身體部位,用力壓會出現一個坑。肺水腫的癥狀一般是呼吸困難、急促並伴有胸悶,大多還會伴有咳粉紅色泡沫狀痰。
3、心慌
心慌往往是心率加快的主觀感受。不定期出現的心率加快通常是快速性心律失常的結果。多數心律失常的危險性較小,不會引發猝死,但如果是頻繁發作的室性心律失常,則有發展為室顫的風險。另外,很多老年人出現心慌是房顫作祟,如果房顫伴發心臟傳導疾病,也很容易進展為室顫。室顫發作後,數分鐘之內即可導致死亡。因此,頻繁心慌發作也應及時就診。
4、兩眼發黑暈厥
血管閉塞、血管狹窄,會導致心肌供血不行,通往心臟的血流大大減少,如果在一段時間內經常突然頭暈,應該引起警惕。尤其是老年人,蹲馬桶站起來頭暈、久坐後起身頭暈,甚至兩眼一發黑暈厥過去,那是最危險的。
5、反覆「胃痛」
如果吃了胃藥,「胃痛」不緩解或反反覆復,尤其是長時間上腹部疼痛,非常有必要查查心臟。因為非典型的心肌梗死,可以沒有心臟區域的疼痛,因血供受到影響,反而感覺上腹部疼痛明顯,容易讓人誤以為胃痛。
預防猝死,我們要做好這幾件事
1、每天保持充足的睡眠。
2、清淡、低脂飲食。
3、戒煙、戒酒。
4、適量運動,改善身體健康,培養心肺功能。
5、保持良好心態,減輕壓力以及避免焦慮抑鬱的出現。
6、注意培養個人的興趣愛好,當壓力來臨可以通過興趣愛好把它抵消。
※明日小暑 告訴親朋好友,保護好心臟!
※這些心臟測試可以挽救你的生命
TAG:心臟 |