十四經絡說明書——督脈經典穴位保健功效解析

督脈——陽脈之海

疏通督脈

督脈為奇經八脈之一，主幹行於人體後正中線，按十四經流注與足厥陰肝經銜接，交於任脈。

督脈的功能是「總督諸陽」，為「陽脈之海」，或稱為「陽脈之都綱」。督脈有督領全身陽氣，統率諸陽經的作用，六條陽經都與督脈交會於大椎穴，督脈主幹行於背部正中，入屬於腦。

督脈主氣血，有鼓舞陽氣的作用，平時可按摩肩、背、腰部各個穴位，配合拔罐、艾灸、刮痧等方法疏通經脈，還可以沿著經脈走行進行疏通。

長強穴——調理腸腑

本穴可促進直腸收縮，對調理便秘、腹瀉有特效。

本穴還有通任、督二脈，調腸腑之功效，可調理腸炎、腹瀉、痔瘡、脫肛等。

本穴還可調理陰囊濕疹、癲癇、腰神經痛等。

命門穴——調補腎氣

身柱穴——補氣壯陽

本穴屬肺，主氣，對氣喘、感冒，咳嗽等，有特效。

本穴也是調理虛勞咳喘、支氣管炎、肺炎、百日咳等的特效穴

本穴還可以調理脊背強痛、小兒痙攣、熱病、中風不語等。

大椎穴——益氣通陽

本穴有解表通陽、醒腦寧神之功效，有退熱的特效，感冒、頭痛、咳嗽、氣喘、中暑、支氣管炎等可用大椎穴調理。

風府穴——疏風理氣

長期按壓本穴，可以調理頭痛、眩暈、咽喉腫痛、感冒、發熱等。

本穴也可調理癲狂、中風不語、半身不遂、眩暈、頸項強痛、目痛、鼻出血等。

強間穴——昇陽益氣

長期按壓本穴，可以調理頭痛、目眩、心煩、失眠等。

本穴對神經性頭痛、血管性頭痛、癔症等，也有顯著功效。

百會穴——平肝寧神

本穴可開竅寧神，可調理失眠、神經衰弱等。

本穴還有平肝息風的功效，可調理頭痛、眩暈、休克、高血壓、中風失語、鼻孔鼻塞等。

本穴還可昇陽固脫，調理脫肛、子宮脫垂等。

前頂穴——息風醒腦

中醫養生調理中，長期按壓本穴可調理高血壓、鼻炎、中風引起的偏癱等。

長期按摩這個穴位，對癲癇、頭暈、頭頂痛、鼻淵、目赤腫痛、小兒驚風等，也有顯著功效。

神庭穴——寧神醒腦

本穴調理頭暈、嘔吐、眼暈花、急性鼻炎、淚腺炎等。

本穴對前額神經痛、失眠、癲癇等也有顯著功效。

水溝穴——清熱寧神

本穴有開竅清熱、寧神志、利腰脊的功效，調理休克、昏迷、中暑、顏面水腫、暈車、暈船等。

本穴對口臭，口、眼部肌肉痙攣等也有顯著功效。

指針經絡調理

道生天地長養萬物，人慾頤年必合大道。水火既濟，精氣相攝，心腎相交，陰陽相合乃天地萬物之玄機。五指生人蔘悟此理，吸取《黃帝內經》之精髓，結合自然之五運六氣、十二時辰，聯繫人體之五臟六腑、十二經絡，傾情推出"指針經絡調理"項目，以之繼承和傳播中華瑰寶之健康保健。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！