結石怎麼來的?預防少不了
全國成年人尿石症發病率為6.06%。南方地區發病率高於北方。廣東和重慶的發病率最高,分別為11.63%和11.29%,甘肅和山西的發病率最低,分別只有1.86%和0.14%;農村地區發病率高於城市地區;男性發病率高於女性。隨著年齡增長,發病率增長。泌尿繫結石可以沒有癥狀,所以部分病人是由體檢發現的,但大多數病人多是因為癥狀發作而明確診斷的。泌尿繫結石的典型癥狀是疼痛和血尿。疼痛的部位在一側腰部或側腹部。疼痛可以是輕微疼痛,也可以是絞痛發作。發生過一次腎絞痛會終生難忘。絞痛常突然發作,或在劇烈活動後,或在睡夢中。絞痛發作後,化驗發現鏡下血尿或肉眼血尿。根據這些表現,一般可以知道得了泌尿繫結石,經B超或X線檢查後,可以明確診斷。
膽結石形成的機理
作為結石形成的一般規律,它們具有膽汁成分的析出,沉澱,成核及積聚增長等基本過程,其發病機理包括幾種要素,首先,膽汁中的膽固醇或鈣必須過飽和;其次,溶質必須從溶液中成核並呈固體結晶狀而沉澱;第三,結晶體必須聚集和融合以形成結石,結晶物在遍佈於膽囊壁的粘液,凝膠里增長和集結,膽囊排空受損害有利於膽結石形成。
膽結石患者有哪些飲食注意事項
1.禁吃含膽固醇較高的食物
如動物心、肝、腦、腸以及蛋黃、松花蛋、魚子及巧克力等。高脂肪食物膽結石患者也不能吃,如肥肉、豬油、油炸食品,油多的糕點也不宜多吃,因為過多的脂肪引起膽囊收縮,導致疼痛。
2.可以吃些橙子
橙子對減少膽結石的發生會起到明顯作用,這是因為橙子中的維生素C可以抑制膽固醇在肝內轉化為膽汁酸,從而使膽汁中膽固醇的濃度下降,兩者聚集形成的膽結石的機會也就相應減少。此外,橙子還具有行氣化痰、健脾溫胃、助消化、增食慾等藥用功效。所含果膠能幫助身體儘快排泄廢物、脂類及膽固醇,並減少外源性膽固醇的吸收,排毒的同時還可以降低血脂。
3.馬齒莧小薊茶利尿排石,出自藥王《千金方》
材料:馬齒莧、小薊各5 g、白扁豆、淡竹葉、蒲公英各3g
作用:利尿、排石、活血化瘀
做法:先把配料洗乾淨,再一起大火燒開5分鐘,之後改文火慢熬50分鐘,代茶飲用,每天飲用2-3次。也可以沖飲袋泡茶,開水燜泡5分鐘即可飲用。
同時這些配料本身是葯食同源的植物,沒有副作用,對人體沒有傷害,更不會增加身體負擔。
4.金錢草桑枝茶
做法:取金錢草、桑枝、魚腥草、太子參、陳皮等料洗凈切碎,煎取1小時後,代茶飲用。每日1 次。有疏肝利膽的作用,適用於氣滯型輕證。
5.當歸雞內金茶
原料:當歸、雞內金各5克,女貞子、白豆蔻、桑葉各3克。
方法:雞內金打粉同其餘配料一起泡茶飲用,每日1次。
功效:補益氣血,通淋利尿。
此外,膽結石患者要注意勿受涼,注意及時保暖,因為受寒可使全身機體抵抗力降低誘致急性發作,同時不宜飲食過飽,尤其不可暴飲暴食,因為這樣容易促使膽汁大量分泌,膽囊強烈收縮,引起發炎、絞痛等。
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