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身材好過彭于晏,61歲「徐州花甲網紅」爆紅米蘭時裝周,碾壓小鮮肉,開啟舔屏模式!你大爺還是你大爺!

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就是那個憑藉帥氣長相、時尚造型和漂亮的肌肉

一年收穫了70萬粉絲的徐州大爺劉勝

相信很多人還記著這個時尚帥老頭兒吧

花襯衫,雙肩包,運動鞋

加上他襯衣開口處若隱若現的腹肌

簡直是一場型男誘惑大片兒

這幾天這位潮老頭又火了

14日—20日

他應邀參加了米蘭時裝周為某國際時裝品牌代言

任何的風格的衣服

在他的身上都能變成他自己的風格

尤其是被下邊這身復古風的裝扮帥哭了

手邊掐著一根煙

一副墨鏡,一件花襯衣,一頭白髮

就像是港片中走出來的人物

然而

一個雙肩包

又將他瞬間拉回成一個年輕潮酷的帥老頭兒

不同於小鮮肉的找角度擺拍

飽經人世滄桑的大叔每一個不經意的動作的背後

都是一個故事

平時看多了那些歐美的帥大叔

才發現我們國內的大叔帥起來也是慘無人道

憑藉穿衣顯瘦、脫衣有肉的八塊腹肌,

帥氣的長相,時尚的造型,滿身男性荷爾蒙

短短一年,斬獲71萬粉絲

典型的大叔(師)級行走的衣架

劉大爺年輕時就是一個肌肉男

在那個物資匱乏的年代

這樣的肌肉應該堪稱「奢侈品」

年輕的時候

劉勝就是一個運動達人

還參加過江蘇省健美比賽

拿下不錯的名次

那時的他還在當地的一家肉聯廠工作

後來因為效益不好廠子倒閉了

下崗的劉勝一下子失去了工作

索性劉勝就把興趣變成了工作

在健身房做了15年的健身教練

可能會有人質疑

這麼大年紀還沒有受過專業培訓的健身教練

學員們會信服嗎?

答案是肯定的

劉勝雖然歲數不小了

但在健身房他的動作是最標準的

下圖為他為學員們展示健腹輪鍛煉

只見他雙腳穩站地上不動

雙手握著「小咕嚕」

向前趴倒的瞬間用力量控制「小軲轆」滑行並迅速站直

如此反覆

猶如彈簧韌勁十足

難度最大的「健腹輪」

61歲的劉勝一口氣能做十來個

這個動作在劉勝做來很簡單

但真懂行的人就知道這個動作的難度有多大

「這個健腹輪一般鍛煉的時候是蹲著或者跪著做的

而老劉是站著做的

這個動作沒幾年的功力是完成不了的」

從20歲剛開始接觸健身愛上健身

到現在40年過去了

同齡人的樣貌都已經發生了翻天覆地的變化

唯獨劉勝的精神面貌卻更勝從前

彷彿歲月除了人生閱歷什麼都沒帶給他

每周至少五次,每次一小時的健身房時間

每次針對不同部位的訓練計劃

每次鍛煉完就去旁邊的湖裡游泳

老劉將健身真正當作了生活的一部分

而說到游泳

之前令他紅遍全國的

就是一個靈活輕盈的在雲龍湖邊跳水的視頻

騎行

拳擊

感覺大爺活的比現在大多數年輕人的生活都豐富多彩

而且據劉勝的老友說

「老劉是個非常自律的人

堅持健身40年

在飲食上特別管得住嘴

高脂的東西一律不吃」

多年的健身飲食造就了老劉一身做飯的好本領

閑暇時

他會為家人下一碗麵條

不過大爺你這樣做飯

大娘知道嗎?

在女兒眼裡爸爸是個了不起的英雄也是個暖男

對她比媽媽還有耐心,在家喜歡下廚

熱愛生活的一蔬一飯

同時堅持著自己的英雄夢想

這樣有情趣有毅力的大爺,誰能不愛呢?

願我們的60歲,

都能鮮衣怒馬,永遠少年!


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