怎麼讓愛長痘痘的皮膚變好？如何改善痘痘肌？

痘印是痘痘冒出後，因不當擠壓或發炎後留下的色素沉澱；被我們用手擠壓後就是痘印，痘痘可以自行去除或者是用外在護膚品給淡化掉，但痘印，即使痘痘已經痊癒了，痘印還停留在臉上，滿臉的痘疤比痘痘更加討厭，要知道，一張白凈無瑕的臉是女人的殺手鐧啊，留下痘疤，那怎麼行?

1、杜絕熬夜的壞習慣

眾所周知，晚上10點為睡美容覺的最好時機，倘若經常性的超過了黃金時間點休息，或是每天因為繁重的心理負擔而休息不好的話，身體內的內分泌系統的穩態將會被打破，肌膚變得越來越差也是理所應當，非痘痘肌的朋友們會因此而長痘痘，那熬夜對於痘痘肌患者的危害更是不言而喻了。

2、補水

實際上痘痘肌是毛囊發炎，真菌感染，除了清潔外，應該逐步改善痘痘肌的根源。油性肌膚，大部分是由於皮膚缺水，皮膚自身免疫系統會分泌油脂來保護肌膚的緣故，故而痘痘肌需要補水，讓肌膚逐步回復水油平衡。多喝白水、面膜等都可以經常補水。

3、以油攻油

在選擇卸妝產品時，很多人只會光顧清爽的卸妝水或是卸妝乳，會有意的避開以油脂為基底的卸妝油，認為卸妝油會加劇油脂的分泌，這種護膚觀念本身就有問題。

油性皮膚毛孔中的污物基本都是油脂構成，而要去除這些油脂最好的方法就是「以油制油」，水或是不含油的乳無法與油脂相溶，只有油與油才能相互融合，慢慢的搓揉，可以摩擦出細小油脂顆粒。

注意一點，在選擇卸妝油時，要避開礦物油成分，選擇植物油為基底的卸妝產品。

4、壓力

人長期處於壓力之下，容易長出痘痘。比如考試之前或常常處於緊張、失眠狀態的人，特別容易出現痘痘。

解決方法：如果你的緊張感和生活壓力是暫時的，那麼不必要過於操心，因為這樣的痘痘持續的時間不會太長。出痘痘期間只要加強皮膚清潔、保持充足的睡眠，痘痘便會很快消失。

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