男人「下半身」若有這3種「情況」，別不承認，你可能要老了！

說到衰老，很多人以為只有女人才會在乎自己老不老，實則不然，很多男性同樣在乎自己的年齡，只不過沒有女性那麼在意。衰老不僅意味著你會變醜，皮膚變粗糙，還會給你帶來一系列的健康問題，因為隨著人體的衰老，人體的抵抗力和防禦力都是不斷下降的，自然就容易被各種疾病入侵。男人如何知道自己是否在變老呢？其實可以從自己的下半身的一些改變中看出一點「端倪」，若出現了這3種情況，即使你不想承認，其實也瞞不了自己，衰老離你越來越近了，甚至已經找上你了！

1.腰酸膝蓋軟

男人過了40歲，身體的各項機能會比年輕時下降很多，會出現很多問題，而男性的腎功能也會下降，也就是我們常說的「腎虛」。腎虛不僅會影響夫妻生活的和諧，而且會造成腰膝酸軟無力，做事情力不從心。年輕時一口氣可以上5樓，現在嘛，一口氣上五樓基本是不可能的了。若你最近經常感到身體疲憊沒有精神，腰酸腿疼，抱歉，你可能是真的要老了！

2.夫妻生活不和諧

男性體內的雄激素是隨著年齡的增長而逐漸減少的，男人40歲後，體內的雄激素分泌會加快減少，精子質量和活性都開始降低，對於夫妻生活也沒有年輕時那麼熱衷了，往往幾分鐘就結束了戰鬥，有時候看著妻子不滿的眼神，自己也無能無力。

3.經常便秘

男人上了年紀之後，消化系統會變弱，腸道蠕動變慢，有時候會出現好幾天都拉不出粑粑的情況，有上廁所的感覺，就是一蹲坑卻拉不出來，即使拉出來了，也比較困難，大便乾燥，雖然這和男性的一些飲食習慣有關，但最重要的還是和你的身體狀況有關，年紀越大，男性越容易出現便秘的情況。

男人若出現這3種情況，抱歉，你不服老都不行。不過呢，你也不用太焦慮，人都會變老的，你在變老，你的老婆愛人也在變老，重要的是你們還在一起，你的家庭也很幸福和睦就夠了，常保持一個良好積極的心態，其實衰老可能會來的晚一點！

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