病發焦慮症是否跟每個人的性格有關係？

焦慮症是一種比較常見的心理疾病，這個疾病對人體各方面的影響是非常大的，如果患了焦慮症都可能會引起心理、軀體、精神等多方面的影響，嚴重影響患者的生活質量。

其實完美主義者傾向的人患有焦慮症的幾率是最大，不管做什麼事情都追求十全十美，所以在工作和生活的過程中就會情緒過於緊張，總是擔心自己達不到標準，這樣很容易會導致焦慮症。

天津聖安醫院祝青梅專家表示，很多人在遇到任何事情的時候都過度地關注自己，太過自我，也可能會導致焦慮症的產生，經常渴望自己的身體或者是精神方面都是非常的舒適和健康的，所以可能會引起情緒的緊張現象，這樣性格的人容易導致焦慮症。

很多人由於心理或者是身體某一部位的缺陷，也是可能引起焦慮症的原因。由於先天性或者是後天性的病變，引起患者出現自卑的心理，這樣的患者產生焦慮的幾率是比較大的。有的人在工作的過程中過分的在意自己的缺點，也是焦慮症這個病症產生的原因之一，所以患者積極預防焦慮症的產生，保持良好的情緒和樂觀的生活狀態很重要。

其實焦慮症這個疾病的發病原因比較多，和人的性格有著極大的關係，有的人性格比較內向，經常不愛說話，不容易表達自己的情緒，這樣很容易患有焦慮症，有的人如果是一種完美主義的性格傾向，有焦慮症的幾率是比較大的，所以焦慮症這個疾病是受到性格方面影響的。

測試焦慮症自我測量表

焦慮症自測屬於心理測試的一種，能夠幫助您判斷自己是否有焦慮症的癥狀。以下20個題目「是」計1分，「否」計0分。

1. 你是否常被一些毛病，如消化不良、發疹之類所困擾?並且因此感到很煩惱?

2. 你是否不太能忍受噪音?

3. 你是否會因為小事而常常被激怒?

4. 有了差錯或遇到挫折時，你會感到十分不安和憂慮嗎?

5. 如果別人取笑你，你心中會惶惶不安嗎?

6. 外出或睡前，你是否都要好幾次查看門窗有沒有真的鎖好了?

7. 在外出赴宴、開會等社交活動前，你是不是會感到有些緊張?

8. 如果朋友們要到你家來聚會，你是否會為此準備上好幾個小時?

9. 在社交場合中，你是否常會覺得面紅耳赤?

10. 你很害怕認識新朋友嗎?

11. 為使自己平靜下來，你是否常常服用一些鎮靜安神藥物?

12. 你是不是十分自我主義。

13. 在你十分生氣或緊張時，聲音會不會出現顫抖的情況呢?

14. 你是否很會害羞、臉紅?

15. 你能不能很快地讓自己放鬆下來?

16. 你是否比其他人更容易感到煩惱?

17. 你是否總是對某種事放心不下?

18. 你是否很容易感到坐立不安?

19. 你是否經常會覺得恐慌?

20. 你是否將身邊重要文件及財物都收拾妥當，一旦有危險便可以從容離去?

如果分數小於等於3分：說明您擁有良好的心態

如果您的分數在4到9分之間：說明您對情緒的自控能力比較好，但仍然有偶爾焦慮的表現

分數在10分以上：則警示您對生活過度操心了。

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