體檢查出「乳腺增生」怎麼辦？除了積極治療，這3件事你該去做

乳房是每個女性驕傲的資本，也是女性朋友最容易出問題的一個部位了，乳腺增生就是現代女性高發的一種乳房疾病了。很多人都不在乎，如果一個疾病，當周圍幾乎所有人都患上的時候，是否還能稱為一種病?事實上，伴隨著很多女性包括明星因為乳腺癌去世，乳腺增生已經引起了很多女性的關注，乳腺增生，卻有「十個女人九個乳腺增生」的說法，你可能就是其中一個。

乳腺增生對身體帶來哪些危害

月經失調：得了乳腺增生會有月經不規律、量少、色淡、痛經等癥狀。

疼痛：多為脹痛或刺痛，多數情況下一側偏重，疼痛嚴重的時候不能動。疼痛的地方主要是乳房腫塊處，疼痛可向腋窩、胸脅或肩背部放射。也有些人表現為乳頭疼痛或乳頭騷癢。

乳房腫塊好發於乳房的外上方，呈片塊狀，結節狀，顆粒狀或條索狀，以片塊狀多見，腫塊邊界不清，中等或稍硬，活動與周圍組織無粘連，可有觸痛，腫塊大小不一，小者如砂粒。乳房腫塊在月經前增大，月經來潮後縮小變軟。

乳腺增生最大的危害就是癌變。不可否認，乳腺增生不予重視就會變為乳腺結節，乳腺結節是有癌變的可能，但並非每種類型的乳腺增生都會陷入癌變的泥淖里。所以女性如果有了乳腺增生，為了自己的健康著想，積極的治療才是最正確的選擇，乳腺專家建議採用安全可靠的中醫療法，這個方法是在著名醫刊中登過的一款古法熬制的——妃樂舒，該膏貼採用純中藥古法熬制，經過數百年的傳承，是我國中醫的精華。是目前治療乳腺增生、乳房腫塊、乳房囊腫最值得的一個中醫方子，在疏肝理氣，對乳房不適方面有獨到之處，同時也能夠提高機體免疫力，預防乳腺病的發生。並在網路發達的今天，陶宔方便生活，大家只需動動手指就可，很方便。

想要預防乳腺病這3件事需要做

不要太晚結婚，女性最好28歲結婚，30歲前生育，過晚生育也不利優生優育;還要做好避孕工作，避免人流;母乳餵養除了方便、經濟、提供的營養全面豐富，還有利於乳腺復舊。

學會自檢：方法平卧檢查。平躺在床上，將手臂舉過肩頭，在與身體的水平方向伸直放在床上，讓乳房儘可能的平坦，再用手指去觸摸，看看有無腫塊。這種方法可以視作觸摸法的升級版。

平和、積極向上的心情是乳腺增生的首要防禦武器，女性一定要在生活中學會調節和控制自己的心理狀態。心情好了卵巢的正常排卵就不會被壞情緒阻撓，孕激素分泌就不會減少，乳腺就不會因受到雌激素的單方面刺激而出現增生，已增生的乳腺也會在孕激素的照料下逐漸復原。

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