夏天這道菜要常吃，是佳肴更是良藥，營養非凡，做法簡單又美味

秋葵現在已經變成了大家心目中那個營養與美味並存的蔬菜了，而且好多人都特別喜歡吃秋葵。

這道蒜蓉秋葵屬於清爽的小菜，符合大眾的口味，而且口感清脆鮮嫩，帶著清香。

先將處理乾淨的秋葵放在開水中煮一下，然後把秋葵盛起來放到盤子里，再在上面戳上一個個小洞。

將蒜末加油與醬油炒熱，然後加鹽調味，最後撒上少許的香蔥就可以了，將調好的料汁淋在秋葵上就算做好了。

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