怎樣才算是高品質的夫妻關係

您可以對照一下自己的夫妻或者家庭關係，擁有多少高品質特徵

1

不害怕衝突

高品質夫妻關係並非沒有衝突，只是他們不害怕衝突，而且能夠在衝突中增進彼此了解和聯結。

2

能夠認錯並快速修復關係

在高品質夫妻關係中，發現自己有錯誤的時候會勇敢、坦率、真誠地向對方道歉，從而贏得對方的諒解，使關係得以快速修復。

3

不做攀比

他們不會拿自己的心上人和他人進行攀比，而是面對和接納現實中對方。

4

真誠相待

他們總能夠真誠相待，不忍心用謊言欺騙對方。

5

看重自我感受

他們並非一味地作出犧牲而不關注自身需要和自我感受，反而會在婚姻關係中尋找滿足自我效能感的共贏途徑。

6

活在當下

他們會放下過去的不愉快經歷，讓自己認真地活在當下，體驗和享受當前所擁有的一切生活。

7

傾吐愛語

愛Ta，就要真誠地告訴Ta。

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