一家人去城市討生活，都患上了胃癌，醫生了解後說，一個原因所害

現代的農村中，留守兒童、留守老人現象非常的嚴重，大多數的青壯年幾乎都去了城市奮鬥，而留下大批的老年人在家中帶孩子。

這種現象造成了很多種問題的滋生，可是卻沒有一個兩全之策來根本的解決這個問題。

老餘一家原本也是在農村生活，帶著孫子孫女，但是自從孩子開始上初中，兒子兒媳就把孩子接到了城裡上學，因為城市的教育比鄉下要好，對孩子的前途也更加有利。

可是不久，夫妻兩個就發現了這個想法非常不切實際，因為兩個人要每天上班，有時候還要加班，孩子的飯沒人做，衣服沒人洗，回家後，孩子沒人管著，就跑到網吧、遊戲廳里去了。

於是兩個人商量之後，決定把鄉下的老父母一起接了過來，專門照顧兩個孩子。

雖然，每個月的負擔上增加了不少，但是兩夫妻可以安心的上班，不用擔心孩子，他們覺得工作再累、再辛苦也沒什麼。

可是，好日子沒有過多久，不幸開始降臨到這個家庭！

原來，前段時間老余的老伴忽然嘔吐不止，去醫院查出是胃癌晚期，緊接著兒媳也出現了同樣的癥狀，去醫院一查又是癌症！

再後來，全家人都做了檢查，發現老余家裡六口人除了兒子、小孫女正常以外，其他人都患有不同程度的胃癌！

結果出來的時候，一家人哭的哭、罵的罵，都痛恨著這個世界的不公，他們不明白，胃癌為什麼都找上他們一家人，經過醫生的仔細詢問，老余將日常生活中的一些習慣都說了，醫生聽完之後，說道：「一個原因導致的！」

原來，老余家裡人口多，夫妻二人上要養老人、下要養孩子，負擔比較重，老余兩口子為了減輕兒子兒媳的負擔，於是每次做飯都做一大鍋，做一次飯能吃兩三天，有時一忙起來飯也不熱，經常就著鹹菜吃涼飯。沒想到，這就是導致胃癌的罪魁禍首！

醫生分析道：隔夜飯菜中含有亞硝酸鹽，它們進入人體內會轉化成亞硝胺，亞硝胺具有強烈的致癌作用，主要引起食管癌、胃癌、腸癌等。而鹹菜中也含有大量的亞硝酸胺類混合物，長期食用腌制食品也會導致癌症的發生！

除了隔夜飯菜，容易致癌的食物，還有這四種：

第一種，發霉食物

黃曲霉素最喜歡藏在發霉的食物里，尤其是澱粉含量高的食物，堅果類食物是一個重災區。

吃到霉變的、發苦的堅果，千萬別犯懶，一定要馬上吐出來並漱口。

發霉的花生、自榨花生油是黃曲霉毒素的重災區，生活中如果發現有一顆花生霉變，最好把整包花生都扔掉。

因為黃曲霉菌是以孢子形式傳播的，極易牽連霉變。

第二種，烤肉

燒烤類食物中含有大量的苯類化合物，這些物質是癌症誘發的直接因素。

美國癌症協會研究證實，長期吃烤肉、燒烤類食物，直腸癌和結腸癌風險比普通人高30%。

除此之外，大量吃煎炸肉類的女性，比吃新鮮肉類的女性更容易患上乳腺癌。

第三種，變質食用油

變質的食用油中含有大量的丙二醛，能與人體內的蛋白質和脫氧核糖核酸發生化學反應，使蛋白質的結構變得更加堅硬，甚至有可能導致人體出現細胞癌變，導致癌症的發生。

此外，食用油被多次高溫加熱，也會產生很多脂肪酸聚合物。脂肪酸聚合物可使人的肝臟腫大，肝功能受損，嚴重時甚至可致癌。

第四種，冷凍的肉食

從冰箱取出來的肉類食品，如果解凍後又被送回冰箱冷凍，這樣反覆次數多了，肉中就會產生一種致癌物p一乙硝酸胺，可能誘發癌症。

建議不要一次性買太多肉類食品，盡量吃新鮮的。

泡一杯沙棘辣木葉茶，保護腸胃！

沙棘中含有大量氨基酸、有機酸等多種營養成份，可以促進胃酸、胃液分泌,對於消化不良，腹脹痛，胃炎、胃及十二指腸潰瘍、腸炎、慢性便秘等均有極好作用。

用法：沙棘1g、辣木葉1g、丁香0.5g、肉桂0.5g、茯苓0.5g、山藥0.5g，混合按比例製成沙棘辣木葉茶，每天早中晚各喝一杯即可。注意：要堅持喝上一段時間才能看到明顯的養胃功效。

做一個養胃小動作，治療胃病！

每天飯後，做一做乞丐蹲可以幫助治療胃病，如果能長期堅持甚至有養生長壽之神奇功用。

如果吃得過飽，這可是個最好的幫助快速消化的方式。

第一步，飯後找一堵牆，最好找一個舒適的軟墊（不可太軟）。

第二步，站在牆前，屈膝下蹲，背要直，貼靠牆壁或靠在軟墊上。

女士兩腳併攏，屈膝下蹲；男士兩腳微微分開(不可兩腳併攏)，屈膝下蹲，這樣不會夾緊襠部，可以放鬆襠部，男女之別務必注意這個細節。

第三步，雙手結孔子手印，自然放在膝蓋上，放鬆身心。

第四步，頭要中正，頭頂百會與會陰穴成一條直線，屁股離地，緊壓小腿肚上。

蹲的過程中有腳麻現象乃屬正常，日久功深自然不會，且增加腳力，疏通經脈。飯後蹲十五分鐘後，再配合緩慢經行，甚合養生之道。

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