每天喝一杯菊花茶，堅持飲用半個月，對身體有什麼影響？

最新 07-10

菊花是一味中藥，既清香可口，又能治病。

菊花為菊科植物菊的乾燥頭狀花序，分為「貢菊」、「滁菊」、「懷菊」、「杭菊」。按顏色則分為黃菊花和白菊花。

菊花的功效

菊花最主要的功能是清熱解毒，菊花可以清降肝火，緩解人們眼睛疼痛、發紅、口乾舌燥、口苦、大便乾燥的癥狀。

菊花歸肝、肺經，具有散風清熱、平肝明目的功能。

野菊花比較苦寒，解毒清熱消腫，對牙痛口臭都有效。

菊花茶的功效

一些肝腎虧虛的人，經常感覺眼睛昏花，就可以用菊花枸杞泡水喝。

菊花泡水喝具有清熱解毒，散風清熱，平肝明目功效，用於風熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，瘡癰腫毒。

菊花茶有一些抗氧化物質，最常見的就是黃酮類物質。這是一種普遍存在於植物中的一種抗氧化物質。

枸杞補肝腎之陰，與菊花配伍非常適合更年期的女性。