老白茶的4大功效,盛夏來臨,正好派上用場
春白茶出來後,不少茶友都將心思放置在品茶、囤茶上,似乎將我們的老白茶拋諸腦後了。
作為白茶界長老般的存在,每年在春季大量囤積新白茶的茶友們,幾乎都是為了在長年之後,能夠品嘗到老白茶那悠長的香氣,醇厚的滋味,就像品茶歲月帶來的韻味,回味無常,意味深遠。
老白茶的魅力,足夠讓人拜倒在它的香、味之下,但老白茶如此迷人。
讓人心甘情願的花多年的心血和精力去儲存,難道就僅僅因為它好喝嗎?
當然,老白茶好喝是其原因所在,更為重要的,是老白茶具有5大養生功效,能有效調節人的身體功能,健康養生。今天,我們就來重溫一下,這5大功能分別是哪些。
白茶能消脂解膩,這個大家都知道,在聚會聚餐時,吃多了大魚大肉腸胃壓力重,泡上一杯白茶,不僅解渴,還能解膩,兩全其美。
《1》
老白茶「三降三抗」
老白茶的「三降三抗」,是它最廣為人知的功效之一。
具體分開來說,就是降血壓、降血脂、降血糖。
老白茶,經過時間的沉澱,內部物質不斷陳化,變得非常豐富。
它含有豐富的茶多酚、黃酮類物質,對我們人體健康有很大幫助。
比如它的黃酮類物質,就是降血壓的有效成分。
這類物質,有個好處,那就是隨著陳化的時間越長,含量也逐漸增多,對於患有高血壓、高血糖、高血脂的中老年朋友們來說,喝老白茶,是個不錯的選擇。
《2》
老白茶治麻疹
在中國華北及福建產地被廣泛視為治療養護麻疹患者的良藥。
故清代名人周亮工在《閩小記》中載:「白毫銀針,產太姥山鴻雪洞,其性寒,功同犀角,是治麻疹之聖葯。
白茶防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛,尤其是陳年的白茶可用作患麻疹的幼兒的退燒藥,其退燒效果比抗生素更好。
《3》
老白茶清熱降火
老白茶中的物質十分豐富,其中的茶多酚,最主要的功效就是清熱解毒了。
所以在夏天,多喝點老白茶,不僅能防暑降溫,有效清除身體內多餘的熱氣,還具有清新解煩、安神定智,幫助睡眠的效果。
在睡午覺,或者晚上休息前,來一杯老白茶,消去一天的火氣,更能安心入睡呢。
《4》
老白茶提高免疫力
老白茶中,除了含有豐富的茶多酚、黃酮類物質,還含有大量的茶氨酸,這類物質,其養生功效也非常突出。
茶氨酸,能夠促進人體血液對營養物質的吸收與代謝,有利於人體生理機能的正常運作,同時,它還能抑制人體內的咖啡鹼,不讓人過度興奮而導致大腦消耗過大,從而讓我們能夠平靜的思考,投入工作。
以上就是老白茶的4大功效。
平時喝點老白茶,健康養生不在話下。
所以,對於白茶界經常流傳的「一年茶,三年葯,七年寶」的說法,大家知道是怎麼來的了嗎?
尤其是現在,盛夏來臨,桌上備點老白茶,偶爾喝兩杯,也不失為防暑降溫的一種方法哦。
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