用蒲公英葉泡水喝，堅持一個月，5個好處會讓你驚喜！

蒲公英本是田野里、道路邊的一種不起眼的野草，但近年來卻越來越被人所熟知，被人們稱讚為「藥草皇后」。蒲公英的可貴之處在於它全身都是寶，葉子、花朵和根各有所長。

醫書《本草經疏》記載：蒲公英味甘平，其性無毒、當是入肝入胃，解熱涼血之要葯。其中，蒲公英的葉子富含維生素C和鐵質，具有清熱解毒，利尿散結的功效。尤其在炎熱的夏季，用它泡水喝可以消炎瀉火、清熱解毒。炎熱的夏季，不管是大人小孩都很容易起癤子，紅紅的一顆冒出來，又紅又腫、碰一下都生疼。不少人會三天兩頭出現臉上長痘、嗓子上火紅腫等問題。這時候如果能泡上一杯蒲公英葉茶，喝上一兩天，癤子的紅腫就會消退很多。

尤其對於嗓子疼，蒲公英簡直是「救兵」，一般喝過幾杯就會感覺嗓子舒服多了。而且蒲公英葉能去濕熱，可改善濕熱所導致的噁心、舌苔發黃等問題，對濕熱引起的痘痘也有不錯的效果。夏天氣溫高，是各種炎症的高發期，對於女性朋友來說，尿路感染、尿道炎最為常見。這個過程中出現的尿頻、尿急、尿刺痛等，沒有哪一樣是讓人舒服的。

此時吃上幾次涼拌蒲公英葉，或者用蒲公英葉煮水喝，一兩天後，那些不舒服的情況就基本消失了。這是因為蒲公英歸肝經和膀胱經，非常對症。所以蒲公英還有個俗名叫婆婆丁，由此而來。據《本草新編》中記載，蒲公英葉

由此可見，蒲公英葉還是治療胃痛之佳品，對於脾胃不好引起的消化不良，胃火大引起的胃脹痛、嘔吐反酸等，都有不錯的效果。泡上一杯蒲公英水，能促使幽門螺旋桿菌轉陰，還可修復胃黏膜，停止疼痛。口腔潰瘍誰有過誰知道，那種痛苦真是喝口涼水都直「嘶嘶」叫，齜牙咧嘴的好不舒服。這個時候泡一杯蒲公英水也是有幫助的，蒲公英能有效殺滅溶血性鏈球菌，從而抑制了致病的鏈球菌引起的變態反應。

蒲公英的去火消炎、消腫散結作用，也有利於減輕舌頭及口腔潰瘍部分的腫脹，減輕疼痛，含有豐富的維生素C和微量元素，有補充人體缺乏的維生素和微量元素營養的作用，從而預防口腔潰瘍的發生。現代研究發現，蒲公英具有很好的防治腫瘤的作用。將新鮮的蒲公英葉或者是晒乾之後的蒲公英，用開水進行沖泡，然後代替日常茶水服用，具有很好的清熱解毒以及抵抗腫瘤的作用，同時還能夠更好的提高身體的免疫力。

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