徐福的仙藥、諸葛亮的七星燈，都比不上此人的辦法靠譜，你用你也能長壽

自古以來人們都很迷戀長生，不少人都在尋找長生的辦法，尤其是古代的國家的統治者，在歷史上有這樣一個傳說，據說諸葛孔明利用七星燈，想要延長壽命，但他卻失敗了，到了明朝的時候，劉伯溫卻成功的續命。

最早的尋找長生的人，應該就是統一了六國的秦始皇了吧，為了能使自己的統治延續萬年，為此他不惜一切代價。他派了徐福去往日本方向，為他尋找能延年益壽的良藥，他準備了很多的珍寶，還安排了三千童男童女，可惜秦始皇到死都沒等到徐福，傳說中日本的第一任天皇，就是徐福。

那麼諸葛亮的七星燈，又是怎麼回事呢？當時劉備臨終前留下遺願，希望諸葛亮能照顧好劉禪，然後匡扶漢室，為了能完成劉備的遺願，所以孔明也很是辛苦，六次北伐都以失敗而告終。

最後一次出兵的路上，孔明預感到自己大限將至，於是就拿出了七星燈，叫姜維幫助他延長壽命，但在施法的過程中，是不能被打擾的，所以他跟姜維千叮嚀萬囑咐，叫他千萬 守好帳篷，不能讓人進來。

要是這次續命能成功，那麼就能延續一個生肖輪迴的壽命，倒霉的就是，魏延有了緊急軍情，就趕緊進去了大帳，沒料到走的太著急，帶來的風把七星燈的主燈給熄滅了，於是孔明失敗。

劉伯溫是個神奇的人物，他有著神奇的占卜之術，最出名的就是燒餅歌了， 相信大家也都知道，後來朱元璋當上了皇帝，對跟著他的那些開國功臣，都很是猜忌，其中自然也包括劉伯溫。

當初在朱元璋還未登基的時候，劉就算到了自己大限將至，為了能更好的輔佐自己的主公，所以就布置了七星燈，為自己延續了壽命，後來劉伯溫重病在床的時候，等來的是，朱元璋派宰相送來的一副毒藥。

劉伯溫也知道，朱元璋已經容不下自己，自己再掙扎也沒有用，最後還是選擇吃下了毒藥，一代名臣就這樣去世，很多人都說，劉伯溫是諸葛亮的轉世，可見劉伯溫此人的聰明才智，不弱於卧龍先生。

當然了，張三丰先生延年益壽的辦法，跟他們的都不一樣，他曾是少林弟子，後來又成了武當山的道士，他長壽的辦法，就是堅持鍛煉身體，他的太極拳是現在很多年老的人，喜歡練習的一種武術。

修身養性，鍛煉身體，據說張三丰可以不吃五穀，他以日月精華為食，其實每天堅持鍛煉，多吃綠色的蔬菜，就能延年益壽，身體健康。

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