48歲女子，因一壺蒲公英水，被送進醫院！蒲公英4大禁忌要知曉

進入夏天以來，天氣是越來越熱，家住松原的王阿姨，今年48歲了，最近感覺自己有點上火，嗓子疼，於是用蒲公英泡水喝，喝了一杯，感覺效果不錯，於是又泡了一大壺，不一會就都喝完了，「感覺良好」，嗓子也「不疼」。

可沒成想，上午喝完，下午就開始肚子疼，腹瀉，實在忍受不了，老伴送去了醫院。

醫生詢問了經過，了解到是蒲公英水「喝多了」，蒲公英是可以去火消炎，對於上火嗓子疼效果也非常顯著，但是，蒲公英性寒，不能一次性喝太多!

王阿姨是知道蒲公英可以改善自己嗓子疼，但是卻不知道還有「禁忌」，這才導致了自己「遭罪」。

提醒：蒲公英泡水雖好，這4大禁忌要知曉

禁忌一：不可一次性大量飲用

蒲公英性質寒涼，不可一次性大量飲用。

物極必反，就像王阿姨一樣，一次喝大量的蒲公英水，會對身體健康造成傷害。

所以，蒲公英泡水，雖然對身體有很多的好處，但是，切記不可以貪多哦！

禁忌二：慢性腸炎者慎喝

蒲公英偏寒性，有慢性腸炎的人群，不適合食用蒲公英的，或者用蒲公英泡水，否則會加重腹瀉的情況。

禁忌三：低血壓者慎喝

蒲公英根泡水，有一定的降壓效果，所以，低血壓者，要慎用蒲公英根泡水！

禁忌四：脾胃虛寒者不單獨飲用

蒲公英性微寒，脾胃虛寒者，脾胃虛寒者，最好不要單獨飲用，可以搭配大棗、玫瑰花、薑片等一起泡水喝！

不過，蒲公英是「葯食兩用」的植物，安全性很高，日常泡水，對身體也有諸多好處，主要避開其禁忌，日常用其泡水，還是非常不錯的選擇！

蒲公英泡水喝，四大好處顯出來！

1. 肝功能回暖

現在很多人熬夜、吃宵夜、喝啤酒，無限的消耗著我們的肝臟。而經常喝蒲公英茶可以起到一個保護肝臟的作用。這是因為，蒲公英對動物急性肝損傷有保護作用。蒲公英可抗內毒素所致的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷，解除抗菌素作用後所釋放的內毒素導致的毒性作用 ，且能增強肝臟再生能力。

2. 腸胃功能好轉

現在人由於飲食習慣的變化，多多少少都會有一些胃部的小毛病，更是有很多人患有胃炎。而蒲公英有清熱潤胃,消炎止痛,藥性輕靈,清熱而不傷胃等特徵。對胃潰瘍患者有治療作用 ，可以殺死幽門螺桿菌轉陰，潰瘍面癒合、疼痛停止。能減輕應激所致的胃黏膜損傷 ，使潰瘍發生率和潰瘍指數明顯下降，顯著降低動物胃黏膜損傷指數，促進腸胃蠕動，保護腸胃功能。

3. 更不容易得炎症

蒲公英具有顯著抗炎活性。有資料表明，蒲公英提取物對是陽性急、慢性非特異性炎症有抑制作用。並且提取物對毛細血管擴張和通透性亢進、滲出水腫、纖維組織增生等有抑制作用，具有明顯的體內抗炎活性，從而減少炎症的發生。

4. 乳腺增生有所好轉

蒲公英是預防治療乳腺疾病的良藥，在傳統中醫中常用來治療乳癰，也就是現在所說的乳腺紅腫發炎引起的乳房化膿性疾病。中醫認為乳腺增生是由痰濕結聚、氣血凝滯而誘發的。蒲公英具有解毒消腫、散結止痛的功效，在治療硬結性病變方面療效確切。因此，蒲公英用來保護乳腺健康是不錯的選擇。

如果覺得單喝蒲公英水太單調的話，不妨試一試加入別的植物製成復方茶，更有奇效呦！

一、加入玉蘭根，製成蒲公英玉蘭根茶，降尿酸！

近年來，痛風這種病得患者可以說越來越多，這與高尿酸有關。降尿酸越來越迫在眉睫。用玉蘭根和蒲公英一同泡製蒲公英玉蘭根茶經常喝有降尿酸的功效，這是因為玉蘭根具有綜合調節身體代謝的功能，可明顯改善由高嘌呤飲食引發的高尿酸血症及腹型肥胖，減少痛風發作次數，蒲公英可以利尿，促進尿酸排出。

二、加入桑葉，製成蒲公英桑葉茶，降血糖！

桑葉 據《神農本草經》中記載，將其稱為「神仙葉」，具有補滋陰補血、疏散風熱、益肝通氣、降壓利尿之功效。

中醫將桑葉用於臨床治療消渴症（即現代醫學的糖尿病）。

國內外已證實，桑葉具有降低血糖作用，其主要成分生物鹼能抑製糖代謝過程中酶的作用，而多糖能促進β細胞分析胰島素，從而促進細胞對糖的利用，達到降血糖的作用。

與蒲公英一起搭配，綜合了蒲公英的消炎作用，有助於緩解糖尿病併發症！

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