練習匯元內養功，出現丹田發熱、發脹、發緊或轉動等現象，應如何對待？

氣功鍛煉是由淺入深，由全身無感覺到體質敏感，由氣不足到氣足有感，這是練功深化的表現。丹田發熱、發脹、發緊、轉動等，這都是正常反應，應當任其自然。人有五臟六腑，十二經和奇經八脈，真氣運行有自己的特定軌道，也是不能任意改變的，練功到丹田真氣充足時，丹田就會產生自動開闔，真氣得以補充，丹田一動一動地就會將真氣推到各條經絡中去，充養全身各個器官，練功者要順其自然。

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