備孕時，要遠離哪些有害物質呢？

原標題：備孕時，要遠離哪些有害物質呢？

有毒有害物質可以導致生殖功能異常或者出現染色體變異，如果恰好在此時受孕的話，對於胎兒的發育可以說是極為不利的。

因此僅從優生優育的角度來講，在備孕期間，也是一定要避免接觸此類有毒有害物質的。那都需要避免接觸哪類有害物質呢？

首先，避免接觸甲醛、苯。如果已經有懷孕的打算了，那此時家裡是不太適宜進行裝修的，剛裝修的新房也是不適宜入住的。這是因為在很多裝修材料中會含有有毒氣體甲醛、苯。即使可以選擇比較好的裝修材料，但為避免傷害備孕期間、孕期還是不接觸為佳。

其次，避免接觸輻射環境。如果工作中會接觸到輻射環境，建議至少在備孕前半年就要避免接觸此類環境，如工作中不能避免接觸建議調崗，以免對備孕造成影響。不過也不必過於擔心，日常生活中我們所接觸到的WIFI、手機、家電等都是非電離輻射。

除此之外，像殺蟲劑、除草劑、二氧化硫、鉛、鎘、汞、鋅等也是要避免接觸的。如果接觸這些有害物質過久，體內殘留至少需要六個月甚至一年才能基本消除。而為了避免傷害，在此期間也是不適宜受孕的。

為了自己及胎兒的健康著想，備孕期間也一定要多加註意吆~

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