孕期在家呆著無聊想去旅遊?需要注意這四點,才會更放心
母嬰
07-11
很多孕婦懷孕之後就呆在家裡了,每天在家裡也是很無聊,就想趁著這時候出去旅遊玩一玩。但是也會很疑惑,這個時候能出去玩嗎?會不會對胎兒有影響。其實孕婦可以選擇在孕中期出去玩,這時候胎兒相對穩定,不過還是要注意這幾點。
1、旅遊地點不宜過遠。很多孕婦在孕中期覺得身體情況比較好,就會選擇以前想去沒有去的地方,反正這個時候老公也不敢多說什麼。其實選擇旅遊的地點不宜過遠,可以選擇在城市的近郊區,空氣質量還好。容易選擇的地點過遠,路途顛簸,會造成身體不舒服,也根本沒有心情遊玩了。
2、準備工作做好。因為孕婦本身的體質原因,所以出門的時候要做好準備工作。像一些必備的藥品還有補充營養的食物,不要因為旅行就耽誤了補充營養。因為在外面旅遊不知道天氣等情況,所以要帶好創可貼、酒精棉球,還要帶足夠的食物,以免出現低血糖。另外,在外面衛生情況也要注意,帶好一次性的馬桶墊,防止細菌。
3、旅行時間。在旅遊的時候就擔心遇到節假日,人擠人不說,物價房間都很貴,還可能定不上房間。如果孕婦出去玩到處都是人擠人,這樣旅行心情會不好,而且還可能不小心碰到肚子。就算是在暑假或者寒假的時候出去,也盡量避開周末。
4、這幾個地方不宜去。到了旅行地點了,就要好好去玩了,但是在玩的時候注意這幾個地方不宜去。比如一些夜市,衛生條件不好的地方;交通不方便的一些山區;空氣不流通,人擁擠的地方。
在去之前,先去醫院和醫生溝通做檢查,看看身體是否健康,如果醫生建議可以旅行的時候,再去做旅行準備。這樣以上四點準備好了,需要的事項做好之後,才會讓孕婦以及家人更加放心。
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