女人不想老得太快，這5種食物好吃也別碰，容易讓身體加速衰老！

時間是最公平的，它不會因為你的財富、年齡、身高、地位而為你停留，人經不起時間的消磨，對於大部分人來說，在25歲達到生長的頂峰，隨著就慢慢走向衰老，衰老跟時間一樣，它也會不緊不慢地向你走來，我們能做的事情，就是盡量阻止它，讓它的腳步稍微慢一點，再慢一點！尤其是女性朋友，最害怕衰老，過了25歲，於是無論是吃的、用的，只要是跟抗衰老掛邊的，都成為女性熱捧追求的產品，在生活中，有些常見的食物也加會加速衰老，今天我們就來具體說說到底是哪些食物？

女人不想老太快，這6種食物好吃也別碰，容易讓身體加速衰老！

1、熏制的肉製品和鹹菜

這些食品，在製做的過程中，為了防止腐壞，都會放很多的鹽，而且肉類放置得越久，含有越多的亞硝酸鹽，而亞硝酸鹽是公認的致癌物質，長期吃這類食物，不僅加大致癌的可能性，還會損傷肝腎，加快衰老的速度，因此在日常飲食中，盡量保持飲食清談。尤其是北方的人，特別愛中臘魚臘肉。

2、烤羊肉串等燒烤類的食物

燒烤味道很好，很多人都非常喜歡，早就把燒烤能致癌的事拋到腦後了，其實在類很多的病都是「吃"出來的，常吃燒烤還容易誘發胃癌，特別是有患有胃炎、糜爛、潰瘍的人，在吃燒烤的時候，更容易受到致癌物的侵襲。

3、皮蛋

涼拌皮蛋，在夏天是非常受大家歡迎的一道冷盤，中醫認為皮蛋性涼，可治眼疼、牙疼，但是皮蛋在製做的過程中，很容易受到鉛的污染，鉛及其化合物都具有一定的毒性，進入人體後，對身體的各個器官都有一定的損傷，使免疫力降低，加速各器官的老化，因此愛好吃皮蛋的人，一定要買正規的廠家出品的。大企業，盡量選擇無鉛皮蛋。

4、三無花生油

花生最容易霉變，很難保存，因此很多不良商家。為了自身的利益，並沒有挑選出霉變的花生，而是跟好的花生一起去榨油，然後賣給消費者，大家都知道，花生霉變以後會產生一種叫「黃曲霉素」的物質，這種物質有致癌，讓人早衰。因此盡量不要去買沒有保障的花生油。

5、抽煙

無論男女，抽煙的人，比同齡人老得更快，氣色也更差，尤其是女性朋友，為了漂亮，哪怕再難，也最好把煙戒掉。

女性如此害怕衰老，那麼在日常生活中，吃什麼能抗衰老呢？小編接著介紹，預防衰老，這3種食物可以多吃。

1、檸檬蜂蜜茶

檸檬含有豐富的維生素C，幫助身體抗自由基，預防衰老，蜜蜂自古以來就是預防衰老最好的食物。因此，這兩種加在一起，是女性抵抗歲月侵襲擊最好的「武器」。

2、黑枸杞

黑枸杞可以補腎益精、養肝明目、補血安神、美容養顏、增強人體免疫力，預防衰老。

3、多吃魚

魚營養豐富，女性常吃，可以補充體內缺失的營養元素，還能延緩衰老，有利於女性美容，

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