腸胃不好，3種「鹼性」食物要多吃！遠離幽門螺桿菌，胃病不再犯

對於幽門螺旋菌，相信大家都不陌生，現代很多人都有胃病，而很多胃病的罪魁禍首就是這種病菌。一般情況下，這種病菌喜歡寄生於人體胃的幽門部位，並且與人的胃形成了天然共生的關係，只不過這種病菌對於人體並不怎麼友好，尤其是對胃的粘膜具有一定的破壞作用，從而導致腸胃不適。那麼，我們該如何調理腸胃呢？腸胃不好，3種「鹼性」食物要多吃！遠離幽門螺桿菌，胃病不再犯

1、辣木籽

辣木籽是辣木樹的種子，能有效抑制腸胃中的致病菌——幽門螺桿菌，屬於健脾胃的鹼性食物。辣木籽能促進腸胃蠕動，並且能保護胃粘膜免受傷害，消滅幽門螺桿菌，腸胃不好的人，平時多食用辣木籽，可以很好的養胃護胃哦！

2、蒲公英茶

要想養胃首先得先清理腸胃內的幽門螺旋桿菌，而蒲公英可以有效調整腸胃功能，能夠起到養胃、護胃的作用。用蒲公英泡水喝，可以有效抑制腸胃內有害微生物的生長，尤其是幽門螺桿菌，沒事多喝蒲公英茶，遠離幽門螺桿菌，修復胃粘膜。

3、丁香茶

胃腸相連，丁香茶在調理胃部的同時，給腸道也帶來很大的好處。丁香茶煎水服用，對幽門螺旋桿菌有很好的抑制作用，修復胃粘膜，適合腸胃不好的人服用，養胃更護胃。

（以上圖片來源於網路）

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