遊戲成癮，也不全是孩子的錯

大河健康報首席記者劉永生

孩子沉迷於電子遊戲，浪費了時間，荒廢了學業，累壞了眼睛，這在中小學生中已不是個別現象。如何避免遊戲成癮，這是現今所有家長的集體憂慮。

不過，縱觀人類生活，哪個時代沒有遊戲？哪個時代沒有沉迷的玩家？迷戀遊戲，這也是人的本性，成癮行為並非只發生在這一代孩子身上。

30年前，遊戲機開始流行，遊戲廳是玩電子遊戲的主要場所。那個時代，去玩遊戲的只是富裕家庭的孩子。那時的家長，只需稍稍控制孩子的零花錢，就能阻止孩子沉迷於遊戲。

20年前，是「網吧」時代，家用電腦尚未普及，孩子們要玩電子遊戲，要去網吧。那個時代，教育者的提法是「未成年人要遠離電子遊戲」，那時的家長們認為守住網吧的大門，就管住了孩子。

10年前，我是一名社會新聞記者，見過沉迷遊戲的孩子一個假期花光數千元，見過家長深夜在網吧中尋找孩子，一怒之下砸了網吧。

如今，可以稱為「全民手游」時代，人手一部智能手機，孩子們可以輕鬆繞過家長和學校的監管，拿起手機玩遊戲，手機可以讓他們隨時隨地沉浸在遊戲的快樂中。

「全民手游」時代，手機已不僅僅是個通信工具，它已成為生活中最重要的電子設備，不但可以打電話，還是社交工具、支付工具、學習工具、拍攝工具，人們用它讀新聞、看視頻、聽廣播、玩遊戲，還用它購物、約車、付款、搜索、查詢，隨著移動網路發展，手機能做的事越來越多。

成年人的手機幾乎分秒不能離身，我們怎麼可能讓孩子與網路時代隔絕？禁止遊戲，隔絕網路，這只是不切實際的幻想。但，孩子是電子遊戲的「易感人群」，他們自控力差，容易成癮，因此家長們把電子遊戲視為洪水猛獸。

不過，公允地說，愛玩遊戲不是孩子的錯，沉迷遊戲也不是時代的錯。每個時代都有遊戲，打牌、下棋也是遊戲，成年人沉於其中不能自拔者大有人在；若論成癮，賭博能夠成癮，吸煙能成癮，飲酒能成癮，甚至看電視劇也能成癮。

所以，若想幫助孩子避免遊戲成癮，粗暴地禁止不可能，讓孩子隔絕時代也不可能，只能尋找孩子沉迷電子遊戲的真正動機，滿足人性的需求，同時又避免欲求的泛濫。

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