寶寶長高會有以下的幾個反應，寶媽要抓住這個關鍵時期！

每個寶媽都希望自己的寶寶可以長得高高的但是呢如果說寶寶長高的話會出現一些身體上的反應。

如果說被寶媽忽視了有時候呢還有可能會錯過寶寶長高的一個重要時期，那麼寶寶如果說長高的話會有

哪些反應說明寶寶在長高呢就是飯量突然增大但孩子發育的時候呢，也就是在長高的時候他們的胃口

肯定會比以前更好食慾總是很旺盛，總是說自己沒有吃飽，如果說寶媽遇到孩子有了這樣的一個變化，

一定要保證在孩子的飲食上營養充分飲食，要均衡，這個就是要及時給孩子補鈣第二個就是孩子的鞋子小

孩子在長身體呢其實都是從下往上漲了長高了自然的腳也就會變大了這個時候，他就會發現孩子的鞋子小的特別

快，這個時候媽媽要做的就是要及時給孩子換合適的鞋

第三個就是孩子在睡覺的時候呢，白天是沒有什麼反應但是晚上的時候呢，就會喊自己的腿疼，或者是自己的腿抽

筋，這個可能就是孩子的生長痛由於呢孩子骨骼生長發育得比較快，

但是由於局部的肌肉和精神的發育不協調，所以導致的生理性的疼痛這也是寶寶長高的一個表現。這個時候呢，

寶媽可以適當的給孩子按摩或者是熱敷，如果說遇到這樣的情況寶寶在長高的這個階段。

第一個我們就是要保證給孩子充足的睡眠，因為呢，有很多的發育是在睡眠當中完成的孩子在生長的過程當中

睡眠不應該少於8個小時並且呢，最好是在10:00之前入睡。在一個就是父母要多帶孩子去晒晒太陽，這樣了，

有利於鈣的吸收，這樣寶寶也可以長得很高

第二個就是多運動，因為的運動也能促進發育，因為呢很多的男孩自己青春發育期打籃球做一些生長運動

是相對有利於身高的發育的，所以呢五歲以上的孩子可以能讓他在睡前運動10分鐘，可以讓孩子在睡眠中生長

激素分泌的更多，你可以長得更高，但是呢運動不要太激烈，一般來說，跳繩游泳打籃球，這樣的運動是最有效的

最後一個很重要的一點就是營養要及時的補充的孩子，蓋很重要也很重要水果，蔬菜都要攝入。但是呢，

不要過於的肥胖的肥胖會誘發兒童性早熟。早熟會使孩子的骨骼線提前閉合影響孩子身高

睡前喝一杯牛奶也是有助於孩子長高了還能促進睡眠其實呢，在這個過程當中，

寶媽是不必過於緊張的。家長多多關注孩子的生長反應就好

給孩子適當的鼓勵，如果說孩子長高了要告訴孩子，為自己的改變興奮一下。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！