嚴重便秘導致右腿癱瘓？不看不知道 拉粑粑原來如此重要

事件回顧

? 澳男子嚴重便秘導致右腿癱瘓

澳大利亞一名男子因嚴重便秘，導致右腿完全失去知覺，不得不到醫院接受手術治療。

掃描顯示，該男子的糞便積得如此之多，大腸膨脹，導致右髂動脈受壓。這種壓力造成了他腿部的疼痛和癱瘓。

在此之前，英國的一位17歲少年因為胃部不適到醫院檢查，醫生確診為便秘，只是開了瀉藥就讓他回家休息了，第二天這個少年被發現死在了睡夢中。後經檢查發現，他死於酮症酸中毒的疾病，這種疾病會導致血液中的酸性增加，因而導致了他的死亡。

你了解便秘嗎？

我們所了解的便秘就是不能每天排便統稱為便秘，但是其實便秘還是分很多種類型，我們只有對症下藥，才能達到最好的治療效果。

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現在很多人都喜歡熬夜，飲食上也喜食火鍋、燒烤、甜品等食物，導致臉上經常出油、長痘、小便顏色深，味道重等癥狀。出現這些癥狀是由於內里有火氣蒸騰不下，熱結於腸道中，導致濕熱型便秘。

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如果大便時總有不凈的感覺，那麼這是由於痰濕所導致的便秘，就是痰濕型便秘。

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如果長期壓力大，又喜歡吃太辛辣的發散食物，可能會有手腳煩熱、睡眠差、盜汗、便秘等癥狀。這就是陰虛型便秘。

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由氣虛產生的便秘，需要補脾、補氣，氣順之後才會有力量推動新陳代謝。

便秘如何預防

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飲食中必須有適量的纖維素。

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每天要吃一定量的蔬菜與水果。早晚空腹吃蘋果一個或每餐前吃香蕉1-3個。

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主食不要過於精細要適當吃些粗糧。

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晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水配合腹部按摩或轉腰，讓水在腸胃振動加強通便作用。全天都應多飲涼開水以助潤腸通便。

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進行適當的體力活動，加強體育鍛煉。

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每晚睡前按摩腹部養成定時排便的習慣。

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