患有口腔問題？那麼該好好想想，日常生活中你是否正確使用了牙膏

一、牙膏擠太多或可誘發口腔癌！

牙膏中廣泛使用的化學物質「月桂醇硫酸鈉」這種成分可能會導致腸胃病和肝中毒;會令口腔更容易發生潰爛，患口腔癌。牙膏中的研磨劑會傷害牙齦，令牙齦更易受到侵害，所以使用牙膏時不要擠太多。

二、含氟牙膏使用不當可導致氟牙症

如今含氟牙膏預防齲齒早已深入人心，但氟的防齲作用與產生毒性間的界限很小，攝入過量氟，牙齒會產生斑點，這就是氟牙症，而且患者多為兒童。專家建議使用含氟牙膏時每次最好不要超過1厘米，四歲以下兒童最好不要使用含氟牙膏，氟是一種劇毒物質，如果人體吸收過多會引起氟中毒，

三、兒童不宜使用多泡沫牙膏

兒童不宜使用多泡沫牙膏。牙膏分多泡、中泡、少泡三種類型，泡沫的多少取決於其含皂量的多少。多泡牙膏含皂量較高，在口腔中容易刺激口腔黏膜。

四、早晚使用單一牙膏不利口腔健康

口腔專家提出建議，牙膏產品應隨季節和身體情況的變化交替使用，不可一直使用同一品牌或同一功效的產品。研究表明，大部分的口腔問題由細菌引起，人體口腔分泌的唾液本身具有殺菌功能;但是白天的唾液分泌量是晚上的3~4倍，易於抑制細菌產生;而當人處於睡眠狀態時，唾液腺分泌不足，口腔乾燥，會導致口腔酸化，無法抑制細菌繁殖，從而引發各種口腔問題。

五、藥物牙膏不宜長期使用

目前，眾多的脫敏、消炎護齒、除臭止血等類藥物牙膏應運而生，許多人便將藥物牙膏當作防治口腔疾病的靈丹妙藥，不管有沒有牙病一律使用藥物牙膏，這種做法是不妥當的。口腔中的細菌分為致病菌和非致病菌兩類。它們互相制約，保持著口腔內的「生態平衡」。

專家建議對於有口腔疾病的人來說，最好是含氟牙膏和藥物牙膏換著使用，如對於既有齲齒又有牙周病的中老年患者，應挑選含氟產品和中草藥產品早晚搭配使用為好。對牙齒遇冷遇熱較敏感的患者，最好選擇抗牙本質過敏的防酸產品與一般的含氟產品配合使用。

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