西瓜大量上市，這5類准媽媽一定要少吃西瓜！

原標題：西瓜大量上市，這5類准媽媽一定要少吃西瓜！

夏日炎炎，西瓜大量上市，清涼爽口的味道深受孕媽媽的喜愛。孕媽媽吃上一塊西瓜既能消暑止渴，對止吐也有著很好的作用，但是，有一些特殊情況的孕媽媽是不能吃西瓜的，下面一起來具體了解一下吧。

1.血糖異常的孕媽媽

西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖。懷孕期間孕婦的體重比孕前有所增加，運動量也比較少，體內分泌的激素和內分泌環境都有所改變。

如果孕媽媽吃了很多的西瓜，西瓜中含有的高糖分，可能引起孕媽媽糖代謝的紊亂，引起或加重孕期糖尿病，給自己和寶寶帶來很多麻煩和問題。

2.羊水過少的孕媽媽

由於西瓜的利尿作用，如果孕媽媽吃多了，羊水也會變少的，而羊水少可能會影響胎兒的發育。因此，羊水過少的孕媽媽不宜吃西瓜。

3.感冒初期的孕媽媽

中醫認為，不論是風寒感冒還是風熱感冒，其初期均屬於表證，應採用讓病邪從表而解的發散治療方法。並認為在表未解之前若攻之會加重病情。而西瓜有清里熱的作用，所以這個時候吃西瓜會使感冒病情加重或病程延長。

4.體質虛弱的孕媽媽

體虛胃寒、大便滑泄、胃炎或胃潰瘍的孕媽媽是不能吃西瓜的哦。吃多了可能損傷孕媽媽脾胃，若脾胃遭到損傷，會影響孕媽媽的食慾，導致孕媽媽食欲不振或消化不良。此外，坐月子期間的產婦由於身體虛弱，也不宜多吃西瓜，以量少為宜。

5.腎功能不全的孕媽媽

腎功能不全患者，對排出體內水分的功能大大降低，所以常會出現下肢或全身水腫。這類病人若吃太多西瓜，會因攝入過多的水，又不能及時將多餘的水排出，致使水分在體內超量儲存，血容量增多，因此不但使水腫加重，且容易誘發急性心力衰竭。故而腎功能不全患者以少吃或不吃西瓜為好。

腎功能不全的孕媽媽吃西瓜會加重腎臟負擔，嚴重的話甚至會引起心臟疾病，因此，不宜吃西瓜。

總之，上述幾種情況的孕媽媽吃西瓜時要特別謹慎，為了自身的安全和寶寶的健康著想，盡量不要吃或少吃西瓜哦。

童芽：專註母嬰健康服務，《新生兒嬰兒護理養育指南》出品方，閱讀相關育兒知識，請到微信小程序搜索：童芽育嬰。喜歡文章的家長們請關注、點贊、分享，也歡迎留言分享您的經驗~

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