5年胃病，換了8家醫院，終於找到正確的養胃方法，告別了胃病

胃病是人群中最常見的病了，十個人中就有九個人有胃病。胃病可大可小，嚴重的有可能導致胃癌。胃病的臨床癥狀很多，形式多樣，雖然同為胃病，但是每個人的癥狀都不相同。胃病的臨床表現如下：

1、氣脹。這是胃病最常見的癥狀之一。如果脾胃運化失職，或者因寒受阻，或者其他因素，都會導致胃內的氣體不能及時、不能正常排出，從而導致氣脹。

2、舌淡無味。中醫理論認為，脾開竅於口，如果脾受困，或其他原因導致脾虛，都會引起患者口不知味，不欲食。

3、疼痛。這也是胃病最常見的癥狀之一。導致隱痛的原因很多，表現形式也複雜。病因包括受寒、氣滯、血瘀等，表現形式有隱痛、刺痛、絞痛。

4、食脹。由於各種各樣的因素，胃不能正常消化食物，或者或者腸胃蠕動過慢，都會導致食脹。

5、口苦。這是肝膽受熱產生的典型癥狀，是膽氣上泛的表現。西醫檢查規類為膽汁反流性胃炎。

胃病常見有兩種

1、燥熱型：總是覺得胃脹氣、打嗝頻繁、心煩意亂，或是出現燒心反酸、口苦咽干、舌苔黃膩、食火旺盛等癥狀，同時伴有疼痛癥狀，這些都是胃熱的表現。建議服用健胃消炎顆粒，針對出現的胃熱、胃脹、胃痛，一掃而光。

功能主治：健脾和胃，理氣活血。用於脾胃不和所致的上腹疼痛，痞滿納差以及慢性胃炎見上述證候者。

2、寒涼型：俗稱「老寒胃」，如胃脘冷痛、食欲不振、消化不良，以及積食脹滿、大便粘膩、矢氣臭穢等癥狀，建議服用胃炎寧顆粒，針對胃寒、胃痛、沒胃口，全面治療老胃病。

功能主治：溫胃止痛。用於慢性胃炎，胃脘涼，生冷受寒痛甚。

老胃病，如何治療最安全有效？

中醫講究「葯食同源」，國家也有認證的「葯食同源」食材的名錄。很多水果和食材對於養胃清腸都是很有益的，但是直接使用這些食材也有一些弊端：

1、食材本身所含有效成分相對比較少，導致藥效有限；

2、現代生活節奏很快，很多人並沒有太多時間去使用飲食來調節。

3、有些人飲食習慣差、生活作息亂，想要早點康復的，單靠調節飲食習慣，力有不逮。

那麼有沒有更好的方法來解決胃病、胃炎等的腸胃問題呢？有，膏滋。

膏滋屬於中國傳統中醫古方製劑八大劑型中的流傳最悠久的一種。因「膏方」具有強身、養生、滋補、養胃、清腸、通便的作用，因此又稱「膏滋」。「膏滋」歷史悠久，以往一直作宮廷權貴養胃健腸的上品。稠厚的膏滋，溫中散寒，暖脾胃而行氣滯、降逆止嘔、藥性較緩和，特別好吸收，通過調整人體的氣血陰陽，達到扶正祛邪，具有滋補強身，抗衰延年，治病糾偏等多種作用。最經典的代表就像——知坤官方渭膏，是養胃領域的翹楚。顧名思義，其含14味名貴中藥材，遵循古方精心熬制，藥性相互融合、中和，藥效溫和滋補，陰陽兼顧，可以有效的、理氣除脹，養胃益腸，消炎止痛，理氣健胃，在緩解胃部疾病方面，96%的人都可以明顯感受到身體的變化。在這個互聯網時代，也很好找到。

日常養胃護理的小方法：

1、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。

2、有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。

3、非急性情況下，不提倡吃藥，因為長期吃藥都有副作用，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內治癒。

4、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。

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