護膚沒效果？竟然是毒素和垃圾堵塞毛孔！

原標題：護膚沒效果？竟然是毒素和垃圾堵塞毛孔！

護膚前應該保證肌膚是通透的，新陳代謝是正常的，若是肌膚毒素和垃圾排不出來，那麼塗再多護膚品都無濟於事，接下來就給大家說說什麼樣的肌膚是有毒素和垃圾的！

1、臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸，鐵質以及維他命B12.女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律，經量過大是普遍的原因。

2、前額出現痘斑，是肝臟里含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖過高的食物，更要避免用太多的酒精。中醫以為肝臟排毒可以多吃青色食物；按中醫五行理論，青色的食物可以通曉肝氣，起到很好的疏肝，解郁，緩解心情效果。外用排毒產品進行肌膚深沉排毒。

3、太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊進行肌膚大掃除。

4、眼睛四周乾澀，或是出現像乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取，進行眼部肌膚排毒，抑制黑色素的生成，幫助色素排出。

5、油性臉頰容易出現痘痘，痘印等常見肌膚問題，並出現清晰毛孔粗大，這是皮膚缺氧缺水，缺保養的訊號。最好的解決方式就是肌膚排毒。

6、嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了，該進行肌膚表面排毒嘍。

7、冬天乾冷，嘴唇出現乾燥，脫皮，剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充；正常人的嘴唇紅潤，乾濕適度，潤滑有光，如果肌膚有問題，嘴唇會及時給你信號哦。

8、每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘痘，這個區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以進身體按摩或者是淋巴引流改善。

9、眼睛下方與腎臟有直接關係，當出現黑眼圈，眼袋以及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。在進行眼部肌膚深沉排毒，可以促進血液循環暢通，淡化因疲勞而形成的黑眼圈。早上起來，如果發現自己黑眼圈發黑，臉色晦暗，表示你該趕緊進行肌膚排毒了。

10、鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良可以適度進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是進行肌膚毛孔深沉排毒，對於改善這部分皮膚的血液循環與油膩有很大的幫助。鼻尖代表了心臟的情況，鼻尖呈紅色或者紫色可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。

11、這部分皮膚出現粉刺，表示飲食必須加以節制，不要暴飲暴食，多食用幫助身體排毒的食物，像蘋果即對於身體腸胃自凈有很大的功效。

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